8 szórakoztató recept, hogy a gyerekek zöldségeket fogyasszanak
Nem mindig könnyű variáljuk gyermekeink étlapjait vagy akár késztesse őket zöldségfélék fogyasztására ! De hogyan késztesse gyermekeit zöldségfélékre ? Hogyan lehet rávenni őket arra, hogy megkóstolják azokat az ételeket, amelyeket nem szeretnek? A DocteurBonneBouffe.com trükkje: sajátítsa el az álcázás művészetét! Itt van néhány szórakoztató és egyszerű recepteket elkészíteni a kicsikkel ami minden bizonnyal még egyszer felveszi számukra a nem kedvelt ételeket és zöldségeket !
8 szórakoztató zöldségrecept, hogy a gyerekek enni tudjanak
1. számú szivárványos pizza
Minden gyermek szereti a pizza ! De zöldség egy kicsit kevesebb ... A pizza recept, amelyet a DocteurBonneBouffe.com ma bemutat neked, felteszi csillagok a szemekben (és a hasa)) kisgyermekei közül! Igen igen, mindezekkel együtt színek aki feltette a bulit a tányéron, elfelejtik őket zöldségek ! Próbáld meg, meglátod !
A DocteurBonneBouffe.com tippje: Ha a tészta készült karfiol nem inspirál, egyszerűen kicserélheti a hagyományos pizza tészta, hogy megtalálhatja a szupermarketben. Azt is választhatja készítse el házi pizzatésztáját: ez további tevékenységet jelent a gyermekével kapcsolatban! Házi még jobb!)
# 2 A sündisznó aperitif
Nemcsak a felnőtteknek van joguk aperitifek ! Ezzel a finom recepttelzöldség sündisznó, a gyermekeitek kezelni fogja és még az is lehet egyedül szolgáljon mint a felnőttek! Meglátja, milyen büszkék lesznek. Olyan recept, amely nagy sikert arat születésnapokon vagy „gémeken”.
A DocteurBonneBouffe.com kis tippje: Bátran dolgozni a sündisznó készítésénél. A gyerekek örömmel fogják tudni részt vegyenek saját étkezésük elkészítésében !
# 3 Paradicsom és mozzarella hóember
Ezek a kicsik cseresznye paradicsom és mozzarella csúcsok nincs semmi klasszikus: szórakoztatóak (a karácsonyi időszakban apró manókra vagy hóemberekre emlékeztetnek), és azok is könnyen elvégezhető a gyerekekkel. A táplálkozási oldalon ösztönözni fogják megkönnyíti gyermekei számára a paradicsom és a sajt fogyasztását, vitamin- és kalciumigényük fedezésére.
A DocteurBonneBouffe.com kis tippje: A mozzarellát lecserélheti más sajtok nagy kockákra vágva (kecskesajt, ementál, Comté stb.).