8 trükk, amelyet a japán nők évtizedekkel fiatalabbnak látszanak
Évekkel fiatalabbnak akarsz kinézni a japán nőknél? Íme néhány tipp és rituálé, amelyet szentséggel követnek.
A japán nőkről tudni lehet, hogy sokkal fiatalabbak, mint valójában. Közülük sokan évtizedekkel fiatalabbnak látszanak, mint valódi életkoruk, és szinte mindegyikük teste tökéletesen kontúrozott. Az örök fiatalság mögött azonban vannak bizonyos rituálék, amelyeket szentséggel tartanak be.
A japán nőkről tudni lehet, hogy nagyon fiatalok
Fiatalságuk legjobb példája egy Masako Mizutani nevű japán nő, aki hihetetlen megjelenése miatt vonzotta magára a figyelmet. Mizutani, akit "Örök Fiatalság Asszonyának" is neveznek, 51 éves, de könnyen betöltheti 20-at.
Meg akarja őrizni fiatalos megjelenését? Ezután kövesse ezeket a tippeket és trükköket.
1. Mossa meg az arcát rizsvízzel
Izzó bőrre vágysz, majd rizsvízzel válaszolj. Rengeteg vitaminban, ásványi anyagban és antioxidánsban gazdag, rendkívüli módon használják. Sok japán nő rizsvizet használ arc- és hajmosáshoz.
Hogyan készül a rizsvíz? Tegyen egy fél csésze rizst egy tálba, és öblítse le többször a rizst. Később adjon hozzá 2 csésze vizet, és hagyja a rizst 15 percig ázni. Szűrjük le a rizst, majd egy-két napig szobahőmérsékleten tartsuk a rizses vizet egy fedeles edényben. Ezen időszak után elkezdheti használni.
2. Egészséges, kiegyensúlyozott étrend kis adagokban
A japán étrend az egészséghez, az egyensúlyhoz és a kis mennyiségű fogyasztáshoz kapcsolódik. Fogyasszon friss és kevésbé feldolgozott ételeket. Kerülik a finomított ételek és a cukor fogyasztását is. Étrendjük része többek között a hal, a gabonafélék, a zöldségek, a gyümölcsök, a moszat, az erjesztett ételek és a gombák. Ne vigyük túlzásba, és az ételeket kis adagokban fogyasszuk.
3. Hínármaszkok
A japán nők rajonganak a ragyogó és hidratált bőr alga maszkjaiért. A házi hínármaszkhoz negyed csésze algaporra, kevés meleg vízre és olívaolajra van szükség. Keverjen össze mindent, hogy sűrű pasztát kapjon. Vigye fel ezt a keveréket az arcra és a nyakra, és hagyja 15 percig ülni. Később öblítse le vízzel. A moszat nedves csíkjait is felviheti az arcra.
4. A japán nők gondoskodnak arról, hogy magas legyen a kollagénszintjük
A kollagén létfontosságú fehérje a bőr számára. Ha bőre kevesebb kollagént tartalmaz, akkor idősebbnek fog kinézni. Japánban a kollagén-kiegészítők meglehetősen gyakoriak. Természetesen tartalmazzák, többek között halak, csirke, tojásfehérje és citrusfélék fogyasztásával is.
5. Gőzfürdők
Az olajokkal, eszenciákkal és teával dúsított forró és hosszú fürdők Japánban gyakori rituálék. A japán nők imádnak áztatni egy pezsgőfürdőben vagy egy hagyományos meleg forrásban. Az Onsens terápiás melegvizes fürdői segítenek megszabadulni a bőrbetegségektől, és fiatalabbá teszik őket.
6. Zöld tea
A japánok imádják a zöld teát, amely nagyon jó egészségre és fiatalabb megjelenésre. Az ivás mellett arcmaszkként is szeretik alkalmazni, mert az kitörölheti a ráncokat, összehúzza a pórusokat és méregteleníti a bőrt.
7. A japán nők imádják a fényvédőt
A japán nők nem nagy rajongói a cserzett bőrnek, és terveik szerint megalapozott tervet fognak biztosítani a napvédelem biztosítására. Ezért a japán nők fényvédőt és kalapot viselnek, hogy elkerüljék a napfoltokat, ráncokat és az öregedés egyéb jeleit. Mivel az UVA és az UVB napfény súlyosan károsíthatja a bőrt és felgyorsíthatja az öregedési folyamatokat.