A 3 különböző testtípusú étrend

A 3 különböző testtípusú étrend az ayurvéda elv alapján

különböző

A hideg évszakban az egyik hideg a következőt üldözi. Az indiai üdvtan különösen ajánlott ebben az időben. Az ájurvéda nem csak nyugtató olajmasszázsokat kínál: A legrégebbi gyógyító módszer meglepően alkalmasnak bizonyul a mindennapi használatra.

Mi az ayurvéda?
Az ájurvéda a hagyományos indiai gyógyító művészet neve. Szó szerint lefordítva az ájurvéda bölcsességet jelent. Az ájurvéda az empirikus természetelmélet és a filozófia kombinációja, amely az emberi egészséghez szükséges fizikai, mentális, érzelmi és lelki szempontokra összpontosít.

Melyik ájurvéda típus vagy?

Alkotmányterved: melyik ájurvéda típus vagy?
Vata, Pitta vagy Kapha: melyik Dosha uralkodik számodra? Gondoljon át arra, hogy mely jellemzők vonatkoznak rád leginkább, majd nézze meg, melyik típushoz tartozik!