A 65 éves gondnok egy elegáns poledánt vezet - Fabiosában
A rúdtánc régóta a múlté, mivel nagyszerű sportággá vált. Az ilyen edzések segítenek a fogyásban, az izmok erősítésében, a test tonizálásában és az önértékelés javításában. A bárban való edzéshez nincs korlátozás sem a súly, sem az életkor, sem a rugalmasság szempontjából. Abszolút mindenkinek megvan az esélye arra, hogy nagyszerű eredményeket érjen el, és büszke legyen magára.
Svetlana öt évvel ezelőtt döntött a fitnesz ezen formájának kipróbálása mellett. Most a nő 65 éves! 25 kg-ot már lefogyott, és nem tervezi, hogy abbahagyja.
Furcsának tűnik, hogy a nő úgy döntött, hogy nem jár tornára vagy gyógytornára, hanem ilyen korban kezdi a rúdtáncot. Svetlana azonban azt mondja, hogy azért tette, mert mindig ki akarta próbálni.
Ahogy öregedett, problémái voltak a súlyával és a vérnyomásával, ezért úgy döntött, hogy az órákon való részvétel elősegíti egészségének javítását. Az edzés első 4 hónapjában a nő 10, 5 év alatt 25 kilót fogyott!
Az unokák "menő nagymamának" hívnak.
A nő egész életében festőként és vakolóként dolgozott. Most takarítóként dolgozik. Egy nehéz munkanap után örömmel cseréli fel a felmosót a pilonra!
Márciusban Svetlana részt vesz a pole dance bajnokságon Moszkvában. Sok szerencsét kívánunk neki!
A rúdtánc egyébként mindenki számára elérhető, ha egészségi állapota megengedi, kortól és testtípustól függetlenül. A rendkívül nagy szépségű Miriam Radcliffe extra súlya, ráncai és kövér csípője ellenére táncol, és az egész világon motiválja az embereket, hogy kövessék a példáját!
Szeretsz táncolni? Mindig is szerette volna kipróbálni a rúdtáncot, de kétségei vannak? Ne feledje, hogy soha nem késő elkezdeni!