A bélmozgásaiból kiderül, hogy lefogy-e vagy sem
Videó: Bélrák: A félreérthetetlen tünetek
A tudósok régóta felfedezték, hogy a belekben lévő baktériumok befolyásolják a betegségek kialakulását, de "csak most ismerjük fel, hogy meghatározó szerepük van a fogyásban" - magyarázza a dán sport- és táplálkozási osztály által végzett tanulmány. Egy egyszerű ürülékminta elegendő lenne ahhoz, hogy tudják, milyen étrendet kell követni a fogyáshoz - mondják.
Miért nem veszítenek egyesek az étrendjük ellenére
Tanulmányukhoz a kutatók két csoportba osztották az önkénteseket. Egyeseknek rostokban, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrendet kellett követniük, mások pedig normális étrendjükön maradtak. Eredmény? A vizsgálat végén észrevették, hogy azok, akik betartották a gyümölcs- és zöldségfélék étrendjét, és akiknek a Prevotella nevű baktériuma magas volt a Bacteroides nevű baktériumokkal kapcsolatban, 26 hét alatt 3,5 kilóval többet vesztettek, mint a többiek. A tudósok szerint azonban a lakosságnak csak a fele rendelkezik e kétféle bélbaktérium kombinációjával, ami megmagyarázza, hogy miért nem mindenki veszít vagy veszít annyit, ha gyümölcs- és zöldségfélékben gazdag étrendet fogyaszt.