A belső nyugtalanság okai; Kezelési lehetőségek
Megjegyzés: Azonnali orvosi tisztázás elengedhetetlen minden tünetnél, mivel ezeket nagyon súlyos betegségek okozhatják. Ezért javasoljuk, hogy forduljon kezelő szakorvosához, háziorvosához vagy a kórház sürgősségi osztályához.
A belső nyugtalanság leírása
Mi a belső nyugtalanság? Hogyan fejeződik ki a belső nyugtalanság?
A belső nyugtalanság a belső feszültség és izgalom érzelmi állapotát, valamint az ideges nyugtalanságot jelenti. Gyakran az izgalom, a félelem és a nyomás érzésével jár. A fokozott mozgási vagy menekülési vágy a belső nyugtalanság mellékhatásai is lehetnek. A belső nyugtalanság tartós lehet, előfordulhat szórványosan egy adott helyzetben vagy hosszabb ideig, és súlyossága eltérő lehet. Például az izgatottság olyan állapot, amelyben az érintett személy túlzott késztetést érez a mozgásra, és amely meghaladja az idegesség normális szintjét - szinte azt jelenti, hogy hajtott. Az izgatottság gyakran agresszióval és erőszakkal zárulhat más emberek ellen, mivel az érintettek nem képesek irányításuk alá vonni a késztetésüket. Az egyszerű idegesség viszont általában csak rövid ideig jelentkezik, és ismét eltűnik, például nyugtalanság a vizsga szorongása kapcsán.
Az, hogy a belső nyugtalanság pontosan hogyan fejezi ki magát, mindig attól a betegségtől függ, amelynek összefüggésében a belső nyugtalanság bekövetkezik. Depresszió esetén például a belső nyugtalanság mellett a kedvetlenség vagy a kilátástalanság, az érdeklődés és a hajtóerő hiánya, valamint az alvászavarok és a hasi nyomás is jelentkeznek. Az érintett embereknek töprengő gondolataik vannak, sokat aggódnak a dolgok miatt, ezért zavartak. A túlzott pajzsmirigy (hipertireózis) összefüggésében fellépő belső nyugtalanság versenyző szívvel, magas vérnyomással, az ujjak remegésével, valamint izzadással és fogyással járhat. Ha viszont a teszt-szorongás tünete a belső nyugtalanság, akkor az érintettek rövid távú félelmet, izzadást és a körömrágást tapasztalnak.
A belső nyugtalanság okai
Melyik mentális betegség vezet belső zavargásokhoz?
Ezek a tünetek minden mentális betegség esetén előfordulhatnak. Ezek meglehetősen általános tünetek, amelyek önmagukban nem rendelhetők hozzá egy adott klinikai képhez. A belső nyugtalanság és nyugtalanság különösen nyilvánvaló a rögeszmés-kényszeres rendellenesség, az ADHD és a bipoláris zavar, a skizofrénia és a téveszmés depresszió esetén. A nyugtalanság és a nyugtalanság gyakran a félelmek kifejeződése. Néha erre van egyszerű magyarázat, például egy adott helyzet (pl. Vizsga-szorongás vagy a színpadi félelem). Néha azonban a belső nyugtalanság szorongásos rendellenességen is alapul. A stressz, a túlzott igények és a gondolkodási zavarok szintén nyugtalanságot válthatnak ki. Ezenkívül depressziós hangulat, stressz, trauma, alvászavarok vagy szomatizációs rendellenességek okozzák a belső nyugtalanságot.
Milyen egyéb okai vannak a belső nyugtalanságnak?
A belső feszültség és nyugtalanság a pszichotróp gyógyszerek, például a neuroleptikumok vagy az antipszichotikumok mellékhatása, valamint a mentális betegség kísérő tünetei lehetnek. A túlzott koffein-, alkohol- vagy nikotinfogyasztás szintén növeli a fizikai aktivitást és az idegességet. Továbbá fokozott fizikai késztetés a kábítószerrel való visszaélés kapcsán vagy a gyógyszeres kezelés hallucinációkkal együtt megvonási tüneteként is előfordulhat. Emellett fizikai panaszok is kérdésessé válhatnak, például hipoglikémia vagy pajzsmirigy-diszfunkció lehet az oka.
A szorongás kezelése
Mikor válik veszélyessé a belső nyugtalanság?
Minden testi tünetet, beleértve a szorongást is, először a háziorvosnak kell alaposan tisztáznia, hogy kizárja az esetleges fizikai betegségeket. A nyugtalanság, a feszültség és az idegesség gyakran a stressz fázisaiban jelentkezik, és ez alatt gondosan meg kell figyelni őket. Ha kísérő panaszok vannak, és a nyugtalanság nem szűnik meg a stresszes időszak után, orvoshoz kell fordulni, és tisztázni kell az okokat.
Hogyan kezelhető a nyugtalanság?
Mivel a belső nyugtalanság néha fizikai vagy mentális betegség hátterében áll, és kísérő tüneteként jelentkezik, fontos az alapbetegség kezelése. Például a farmakoterápia hasznos lehet a szorongás kezelésében a szorongás összefüggésében. Különféle homeopátiás szerek léteznek nyugtalanságra, például Chamomilla, Kalium arsenicosum vagy Nux vomica.
Mivel a nyugtalanságot nem ritkán váltja ki a stressz, az érintettek nagyban részesülnek olyan relaxációs módszerekben is, mint az autogén tréning vagy a progresszív izomlazítás. Ezen kívül az aromaterápia is segít, mivel illóolajainak nyugtató hatása van. Ezenkívül a mindennapi életben és a friss levegőn végzett testmozgás, valamint az elegendő alvás megvédheti a belső egyensúlyhiányt. A nyugtató érzés otthoni gyógymódként a nyugtató tea vagy a pihentető fürdő is segíthet.