A bőr megfelelő gondozása; Haj a rákos rákos iskolában
Légy gyönyörű. Kényelmesen érzi magát a saját testében. Felejtsd el egy pillanatra a betegséget. A rákterápia során a bőr és a haj megfelelő ápolása nemcsak fizikai szempontból fontos. A léleknek is jó, amikor a tükörből egy ápolt arc néz rád.
A rákterápia sajnos ritkán mentes a mellékhatásoktól. Függetlenül attól, hogy kemoterápiáról, sugárzásról, hormonról vagy műtéti terápiáról van szó: A bőr és a haj általában érintett.
A kemoterápia célja például a gyorsan növekvő sejtek elpusztítása és a sejtosztódás megakadályozása. Ez lelassíthatja a daganat növekedését. Mivel azonban a bőr és a nyálkahártya sejtjei is gyorsan megújulnak, a gyógyszerek általában a bőrt is megtámadják. A sugárterápia és az új, célzott terápiák szintén okozhatnak kellemetlen mellékhatásokat a bőrön.
Az érintettek fogékonyabbá válnak a bőrfertőzésekre (például gombák vagy herpeszvírusok váltják ki őket). A bőr viszket, feszül vagy bizserget, és érzékenyebb a napfényre. Egyes betegeknél a bőr és a pikkelyek kipirosodhatnak, és néha pigmentfoltok jelentkezhetnek.
Videó: Dermatológiai mellékhatások
Prim. Univ. Prof. Dr. Franz Trautinger a rákterápiák mellékhatásairól beszél, amelyek a bőrön jelentkeznek.
Megfelelő bőrápolás
A terápia során főleg meleg (nem forró!) Vízzel mossa magát, és csak enyhe, szappanmentes tusfürdőket és samponokat használjon. Kerülje a durva kendők és merev kefék használatát, valamint a túlzott tisztítást. A terápia során kerülje a teljes fürdést is, mivel ez a bőrt is kiszárítja. A legjobb, ha megvitatja orvosával a megfelelő bőrkrém kiválasztását.
Ha már a krémről beszélünk: A téli hónapokban különös figyelmet kell fordítani arra, hogy a bőre ne száradjon ki. Orvosa segít megtalálni a megfelelő bőrápolási terméket. Nyáron elengedhetetlen a bőr védelme a nap UV fényétől, mivel egyes gyógyszerek érzékenyebbé teszik a bőrt a napfényre. Ha kemoterápia következtében hajhullás következik be, a fejbőrt különösen védeni kell a naptól, mivel általában nagyon érzékeny a napfényre. Legalább 15-ös fényvédő faktorral rendelkező fényvédők használata ajánlott.
A hegek ápolásakor is elővigyázatosság szükséges. Itt fontos konzultálni az orvossal, különösen a frissen műtött szövetek tisztításakor. A pattanásokhoz hasonló kiütéseket vagy bőrelváltozásokat mindig orvosnak kell tisztáznia, és nem szabad önállóan kezelni!
A kemoterápia gyakori következménye az úgynevezett kéz-láb szindróma. Ez pirossághoz vagy apró repedésekhez vezet a tenyéren és a talpon, a bőr különösen érzékeny lesz ezeken a területeken.
A lehető legnagyobb mértékben kerülje az izzadást, a nyomást vagy a súrlódást ezeken a testrészeken. Ügyeljen arra, hogy a cipő ne csípjen be, és hogy a zokni természetes szálakból készüljön.
Kerülje a túlzott megterhelést, például a hosszú sétákat vagy a nehéz terhek emelését és szállítását. Győződjön meg arról, hogy a kezét és a lábát megfelelően ápolja, és hogy a bőr nem szárad ki. Fontos: Feltétlenül beszéljen orvosával, ha ezeket a tüneteket tapasztalja!
A kemoterápiában és az úgynevezett „célzott terápiákban” az elszíneződés és a körmök változása mellékhatásként jelentkezhet. Gyakran előfordul, hogy a körmök vékonyabbá és törékenyebbé válnak, és barázdák keletkeznek. Vágja körmeit meglehetősen rövidre a terápia idejére, és ügyeljen arra, hogy ne szakadjanak el. Viseljen kesztyűt, ha háztartási munkákat végez, például tisztít vagy mosogat, hogy megvédje bőrét és körmeit. A kezelés során tartózkodnia kell a körömlakk használatától. Egy pillantás a körmére elmondja tapasztalt orvosoknak, hogy áll a vérkeringése. A terápia befejezése után ismét lehetséges a festés.
Smink és tartós smink
Nézz a tükörbe és ragyogj: A smink nem segít a rákterápia mellékhatásai ellen, de növeli a közérzetet. A bőr frissebbnek és egészségesebbnek tűnik, sápadt és foltosak. Sokaknak egyszerűen jobb, ha tehetnek valamit a testük és a megjelenésük érdekében.
Ha betegségét megelőzően rendszeresen sminkelt, akkor a szokásos módon folytathatja. Megkérdezheti orvosát, hogy folytathatja-e az előnyben részesített kozmetikai termékek használatát, vagy váltson-e alternatív, enyhébb termékekre.
Sminkelés előtt alaposan meg kell mosni az arcát. Ehhez használjon enyhe tisztító krémet, és a sminkje alatt vigyen fel egy gyengéd hidratáló krémet, hogy ne száradjon ki további bőrön. A kisebb hegeket vagy bőrpírt vízálló speciális kozmetikumokkal (álcázás) lehet bevonni. Fontos: Ne alkalmazzon kozmetikai termékeket friss hegekre vagy gyulladt bőrfelületekre!
Különböző terápiák is kiszáríthatják az ajkakat, ezért rendszeresen használjon ajakápolási termékeket. Ha szívesen visel rúzsot, akkor egy gazdag ápolószert is alkalmazzon alatta.
Ha a terápiák gyakran fárasztanak és kimerültnek tűnnek, egy speciális korrektor segíthet a sötét karikák elrejtésében és ragyogóbbnak tűnhet. Ezt általában a sminken alkalmazzák, de önmagában is használható. Ügyeljen arra, hogy olyan árnyalatot válasszon, amely jól illeszkedik a bőrszínéhez.
A kemoterápia eredményeként a szemhéjak és a szemöldök a fejbőr haján kívül gyakran kihullanak. Ez megváltoztathatja az arckifejezést. Ha a szemöldök vékonyabbá vált, feltöltheti őket egy speciális púderrel (homlokpor). Az egyes szőrszálak szemöldökceruzával is nyomon követhetők. Ügyeljen arra, hogy a lehető legtermészetesebb formát és színt válasszon. A kohl ceruzával vagy szemceruzával készült szemceruza elterelheti az elveszett szempillák figyelmét.
Ha nem jártas a sminkelésben, vagy ha a megváltozott helyzet miatt szeretne új ötleteket szerezni, akkor különböző tanfolyamokon kaphat segítséget és tanácsot. Számos önsegítő csoport rendszeresen tart sminkes tanfolyamokat a rákos betegek számára. Az olyan weboldalakon található oktatóanyagok, mint például a YouTube.com, szintén jó forrása a kozmetikai tippeknek.
Gondosan mérlegelni kell az állandó smink alkalmazását. Ez a kozmetikai forma egyfajta tetoválás. Például a szempilla vonal pigmentekkel töltődik fel, hogy az arc természetes megjelenést nyújtson. Ezeket a kezeléseket azonban csak a terápia befejezése előtt vagy után lehet elvégezni! Hagyja, hogy egy professzionális szolgáltató tanácsot adjon Önnek.
ruha
Általában természetes szálakból készült laza ruházatot kell viselnie, hogy ne terhelje meg a már megterhelt bőrt. Vigyázzon további vágásokra; ráadásul nadrágot, zoknit és pulóvert nem szabad belevágni.
A megfelelő ruhaválasztással elrejtheti a testképében bekövetkező változásokat, miután befejezte a rákterápiát. Ez vonatkozik például a súlygyarapodásra vagy -vesztésre, a duzzanatra és a nyiroködémára, valamint a testrészek, például a mell eltávolítására. Ezenkívül a laza ruházat alkalmas a gyomor-bél területén végzett műtét után, például ha mesterséges végbél (sztóma) van.
haj
A kemoterápia gyakori mellékhatása a hajhullás. A hajgyökér sejtjei általában gyorsan megújulnak, ezért a citosztatikumok károsítják őket. Ez nemcsak a fejbőr haját érinti, hanem az egész testszőrzetet is. Kívülállók számára a hajhullás általában csak akkor látható, ha a beteg a fejszőrzetének több mint a felét elveszítette.
A hajhullás súlyossága betegenként változó. A hajlam mellett a döntő tényezők az alkalmazott gyógyszerek kiválasztása és adagolása. Általában a haj gyökerei a terápia befejezése után helyreállnak, és a haj teljesen vissza fog nőni.
A kemoterápia során enyhe samponokat és langyos vizet kell használnia a haj ápolásához - hasonlóan a bőrápoláshoz. Ha a hajad kiesik, vigyázzon, ne hagyja kiszáradni a fejbőrt.
A rákos betegek másképp birkóznak meg a hajhullással. Míg egyes szenvedők meg tudnak egyezni új megjelenésükkel, a kopasz fejű élet nagy terhet jelent másoknak, ha ez utóbbi rád vonatkozik, akkor elkészíthetsz neked egy parókát. A legjobb, ha a terápia előtt körülnézünk egy megfelelő parókával. Ez lehetőséget ad arra is, hogy beállítson egy parókát, amely leginkább megfelel a saját frizurájának. Ha akkor viseli a parókát, mielőtt az összes hajad elvesztette volna, a kívülállók általában kevésbé veszik észre a különbséget.
Betegséggel kapcsolatos hajhullás esetén - akárcsak a kemoterápiában - kérhetik, hogy orvosa felírjon egy parókát. Benyújthatja ezt a receptet az egészségbiztosítási szolgáltatóhoz, és jóváhagyhatja, és akkor pénzügyi támogatást kap. Az egészségbiztosító társaságok részvételének mértéke változó. Előre kérdezze meg egészségbiztosítóját, hogy mekkora költségeket fedeznek, hogy ne kelljen váratlan kiadásokkal szembesülnie.
Néhány embernek a terápia megkezdése előtt rövidebbre vágják a haját. Rövid frizurák esetén gyakran kevésbé érezhető, ha a haj elvékonyodik.
Sapka, sál vagy sapka viselése sokaknak segít abban is, hogy jobban érezzék magukat a mindennapokban. A kendeket sokféleképpen lehet megkötni és viselni, így gyakran jó alternatíva a parókákkal szemben. Számos tippet és utasítást talál az interneten.
Miután a kemoterápia véget ért, és a haj visszanőtt, fenntarthatja a haját, mint a kezelés előtt. Ezután ismét lehetséges a fodrász látogatása, a perm és a hajfestés.
Tudományosan ellentmondásos, hogy a kemoterápia során elkerülhető-e a hajhullás gyógyszeres kezelés vagy segédeszközök, például hidegburkolatok alkalmazásával. A témával kapcsolatos kérdéseket orvosával kell tisztázni.
Hasznos volt ez a szöveg az Ön számára?
Legyen naprakész a netdoktor.at hírlevelével
Szerzői:
Philip Pfleger, Dr. med. Kerstin Lehermayr
Szerkesztői szerkesztés:
Silvia Hecher
Frissítve: 2014. 08. 01 16:47