A bőr mindig visszahúzódik fogyáskor, függetlenül attól, hogy mekkora a súlya (egészség)

Helló, 20 kilót szeretnék leadni a következő hónapokban, lehetőleg havonta 5 kilót. Sikerül-e a bőrt idővel újra megfeszíteni? És hogyan szigorodik? Mindig úgy képzelem, mint egy túlfeszített rugalmas szalag, amely több éves használat után már nem lesz feszes/húzza vissza. Tehát hová kerül a felesleges bőr? Remélem, hogy valakinek van erre válasza. köszönöm.

mindig

5 válasz

Ha metabolikus étrendet változtat, a bőr megfeszül. A súly hetente 1 kg-mal csökken. Fontos, hogy ne az izomtömeg, hanem csak a zsírtömeg csökkenjen. Google-idők: "www.Gesund und Aktiv.de" Ezt a programot engedélyezett természetgyógyászok kínálják. Magam hajtottam végre ezt a változást az étrendben. Azóta kényelmesebbnek és mozgékonyabbnak érzem magam, mint valaha. Nincs megereszkedett bőr és nincs éhségérzet. A teljes étkezés elengedhetetlen! Csak azt sajnálom, hogy elég későn értesültem erről az "anyagcsere-diétáról". Rengeteg pénzt és ideget spórolhattam volna meg! A táplálkozási tervet vérvizsgálat után készítik el, és az egész életen át érvényes. sok sikert!

nem, ha a hasfal túlfeszített, ráncok maradnak

igen, elmondhatom, hogy december 17-én kezdtem el a noom edzőt, és április végére 23 kiló súlycsökkenést terveztem 32 kilóra, és április óta heti 3 alkalommal sportoltam, ennek eredményeként mostanáig 2 kg izomnövekedés és 64 súly jelenlegi súlyom kg 1,76 magasságban, mivel még mindig elég fiatal vagyok (18) azt mondták, hogy a bőr rendesen nagyon gyorsan behúzódik, eddig meglehetősen mérsékelt volt, de ez ilyen extrém diétákból származik. egyszerűen hiányzik a sok tápanyag. de a célod lehetséges, de csak sok fegyelemmel. vg reméled valami segített.

nem, ha nagyon túlsúlyos, akkor redőkben lóg le a testéről.