A borjak izomtömegének elvesztése (szépség)

Nagyon erős borjaim vannak, és mivel már ilyen kicsi a lábam, csúnyának tartom, és sajnos nem lehet látni, hogy az izmok vannak, mert azt mondom, még mindig van egy kis zsírréteg: D: D De ha megfeszítem, akkor nagyon kevés. Sokat motorozom (tájékoztatásul). Van valakinek tippje az izomtömeg csökkentésére? vagy legalább. "csökkenteni" a borjú kerületét? köszönöm !

2 válasz

úszás, kocogás és így tovább, és nyújtás, hogy az izmok hosszabbak legyenek. de túl vastagok? mert a lányok többsége azt gondolja, hogy vastag borjaik vannak, még akkor is, ha ez nem így van. hát nem tudok mást.

31 cm: // de én is eléggé elbűvölő vagyok az ábrától, még kissé alulsúlyos is vagyok. o: -.- és ezt csúnyának tartom.

Hm, szerintem nem lehetséges. Persze, ha kevesebbet sportolsz. De ez nem lenne olyan jó az egészségére. Soha nem hallottam senkit panaszkodni az izmos borjak miatt. A barátnőm szerint ez szexi.

De olyan kicsi a lábam: D ó, csak el kell fogadnom:-)

hasonló kérdések

Helló, 17 éves vagyok, és nagyon erős borjaim vannak, nagyon kövérek és ez engem zavar, azt is észreveszem, hogy a borjakon nincs zsír, csak izom. Nem csak kövérek, hanem fájnak is. Amikor sokat futok vagy sportolok, erős fájdalmaim vannak a vádlijaimon . Már az interneten is megvizsgáltam a borjúcsökkentést, hogy van-e rá műtét, de ezt nem kockáztatom. Mit kellene tennem?

És mi a borjú kerülete?

Hé, 165 éves vagyok és jelenleg 57 kiló, egyáltalán nem vagyok kövér. Épp ellenkezőleg, a felsőtest és a comb még nagyon kecses is. Viseljen 36/xs méretet. A borjaim még mindig 37 mm nagyságúak. Igazi izomcsomagok: ((Csak ne legyenek vékonyabbak. Undorítónak érzem őket nadrágban és bikiniben. A férfiak nagyon figyelnek ilyesmire, és nőtelennek találják) ?

Nagyon nagy borjúim vannak, olyan izmosak, egyébként nagyon karcsú vagyok, és ez rendkívül hülyén és furcsán néz ki, ezért gyakran nem passzolok vékony farmerbe. Van borjúcsökkentés? Mert akkor meg kellene csökkenteniük az izomzatot, anélkül, hogy károsítanák a borjúizmot, és ha igen, mekkora a heg?

Hé, nem egészen értem . Viszonylag kicsi, de mégis mindig karcsú ember vagyok. Nagyon gyakran kapok bókokat a gyomromért és általában a testemért . hasizom edzéseket is végzek stb., Tehát enyhén edzett gyomrom van . a combom is rendesen karcsú, DE a vádlijam . ó, ember, nem tudom, mikor történt ez, de ezek csak sokkal erősebbek, mint a testem többi része, és nem tudom, hogyan szabaduljak meg ettől, mert valahányszor megpróbáltam lefogyni miatta, ott mindenhol lefogytam, kivéve ott . mit tehetek? Van valakinek valami tanácsa, miért van ez nálam és hogyan tehetném meg. Megúszhatná?:( (Nő, 15) Nagyon köszönöm előre is!

Már írtam róla valamit, és most képeket szeretnék csatolni . Borjúim! Nem focizok, nem sokat sportolok hetente egyszer, és már nem sportolok iskolában. a vádlijaim csak izmokból tevődnek össze, az utóbbi időben átmentem az utcán, és csak hallottam, hogy "hahahah tekintet, vastagabb borja van, mint neked, Tim", ez nagyon bántó. Most azon gondolkodom, hogy egy izmot eltávolítanak, működnie kell és 6 -8 cm-es csökkenés . csak 75% annak a valószínűsége, hogy bénulási jeleim vannak . és igen . nem tudom, hogy tehetne mást?

Most a kórházban dolgozom, és ez azt jelenti, hogy sok lépcsőn mászok, azt hiszem, ezen a héten még sűrűbbek lettek: (((((

Könnyű vagyok és tudok pl. Csak húzzon fel egy kötelet a karjaival anélkül, hogy használná a lábait, vagyis mindenhol felhúznám a saját testsúlyomat. De a kisebb tömeg kevesebb erőt jelent a testhez képest. És több tömeg, főleg az izomtömeg, természetesen nagyobb erő. De a nagyobb (izom) tömegű emberek, akik természetesen sokkal erősebbek nálam, nem érik el ugyanazt a teljesítményt. Ez azt jelenti, hogy minél nagyobb a tömeg, annál nehezebb felemelni a saját tömegét, függetlenül attól, hogy milyen erős vagy? Remélem, érthető a kérdés. Dióhéjban valójában azt gondoltam, hogy egyre nehezebb emberek is teljesíteni fognak, mert sokkal erősebbek voltak

15 éves vagyok, súlyom 58 kg és 70 cm magas. Tömeget akar építeni. Rendszeresen edezze a nyakát, mellkasát, tricepszét, bicepszét, hátát, vállát, combizmait és borjait. És mellesleg mellesleg. Apparátus tornász vagyok.

Helló kedves lovasok és lóbarátok,

Eddig csak bokacsizmában és chepsben ültem, de mivel idén nagyon intenzíven fogok lovagolni, szeretnék beszerezni néhány bőrcsizmát. A nagy probléma, ezért mindig halogatom a csizma vásárlását, hogy valóban nagyon kicsi vagyok (1,60 m), de rendkívül erős borjaim vannak. A csipszeim méretei: Magasság: 40 Szélesség: 39. A méretekkel nagyon nehéz csizmát találni. Lehet, hogy vannak olyan emberek közöttetek, akiknek ugyanaz a problémájuk, vagy meg tudják mondani, hol találjak nekem csizmát.

Helló mindenkinek, nekem (w, 17, 166cm, 54kg) valóban sok hasizom van. Amikor megfeszítem, csak egy kis "zsírréteget" érzek rajta. (Tudja valaki?) Mit tehetek azért, hogy ne csak megérezhesse a hatos csomagomat, hanem láthassa is? Vannak-e gyakorlatok, vagy „éheztetem magam”, amíg egy gramm zsír sem marad?

Kezdetben rendszeresen végzek izomedzést, ez rendkívül hatékony volt, de most csak minimális hasznot hoz, biztos vagyok benne, hogy olyan tömegre van szükségem, amelyet aztán izomtömeggé alakíthatok át, de mit kell ennem és meg kell állnom építkezés közben edzeni?

Szia
Kíváncsi vagyok, melyik testrész használható a legtöbb izomtömeg edzésére? Tehát csak a tömegtől függ, hogy melyik izom "befogadhatja" a legnagyobb izomtömeget?

Üdvözlet mindenkinek, nagyon izmos borjúim vannak (38 cm) és viszonylag rövid a lábam, és csak azt hiszem, hogy ez rossz. Imádok magas sarkú cipőt viselni, de aztán minden lépésnél megfeszítem a borjaimat, és ez csak rosszul néz ki. Apámtól örököltem a termetemet, és azt mondják, igen, nem tehetsz ellene. Azt azonban olvastam, hogy vannak speciális gyakorlatok a borjú kerületének csökkentésére. Tud valaki itt ilyen gyakorlatokat vagy tippeket, és tudok segíteni? Kis infóként; Nem vagyok vékony, de nem vagyok kövér sem. Sokat sportolok is. Előre is köszönöm:)

Van egy problémám, mégpedig az, hogy viszonylag vékony combok és borjak vannak à la Wiz Khalifában, bár aktívan sportolok, mindig focizok és kocogni szoktam. Természetesen egy bizonyos ponton ez genetikai jellegű, de hogyan lehetne nagyobb tömeg a lábamon? Nem szabad izmosnak látszódnia, mint egy testépítőnek, hanem csak növekednie kell.