A Bottrop nagy barátai fogyni akarnak a televízióban
Fotó: WAZ FotoPool
Bottrop Ez a kettő valóban közeli barát: Rene Schneider és Alexander Kelm a Bottrop-ból részt vesz a SAT1 súlycsökkentő műsorában "A legnagyobb vesztes". A műsor májusi döntőjéig még több fontnak kell esnie - szigorú diéta és szigorú sportprogram segítségével.
"Tehát egy dolog világos: néhány kilót még mindig le kell veszíteni." Rene Schneider (22) és Alexander Kelm a Boy-ból gyermekkoruk óta szomszédok és közeli barátok. Sokat tapasztaltak már együtt, és most együtt vettek részt a "The Biggest Loser" programban, egy fogyás programban a Szat.1-en.
A bemutató megkezdése előtt a kettő mérlegelt: Rene 167, Alexander 208 kilóval kezdett. Tíz hetük van lefogyni egy spanyolországi Andalúzia táborában. Ezt követően továbbra is fogyni fognak otthon, amíg a májusi utolsó kiállítás megmutatja, hogy mindegyikük mennyit fogyott.
Ketten fiatalkorukban híznak a felesleges kilókról: "Gyerekként sokat fociztam" - mondja Sándor. „De aztán mindig többet ettem, és egy bizonyos ponton már nem voltam aktív.” Renéhez hasonló volt: „Csak mindig szerettem enni, és néha túl sokat is. A nagymama olyan jól főz. Így halmozódtak fel a fontok. "
A híres jo-jo effektus
A két barátnak már a bemutató előtt is volt diétás története: "Tizenkét éves korunkban három éven át tartó elhízási programon vettünk részt" - mondja Rene. „Sajnos sikertelen volt. Fogyottunk, de aztán gyorsan visszanyertük. ”Egy második, orvosi felügyelet mellett végzett fogyás kísérlete szintén hasonló séma szerint kudarcot vallott: Az első fogyás után ketten visszatértek normális étkezési szokásukhoz, és a kilók gyorsan visszatértek. Rajta. A híres jo-jo effektus.
Sándor egy ideig jól érezte magát a súlyával, de aztán jött a ragaszkodási pont: „A játékot a szakiskola futballversenyén forgatták. Objektíven láttam magam és tudtam: Ez így nem mehet tovább. Tehát megkérdeztem Renét, regisztrálnunk kellene-e a tévéműsorba. ”Rene beleegyezett, és így ők ketten az andalúziai táborba érkeztek. "Ketten vagyunk mindig a csoport optimistái" - mondja Rene. „Senki nem okoz depressziót a súlyunk miatt. Sem a táborban, sem kívül. "
A táborban töltött idő után itt az ideje a további fogyásnak: Rene szinte teljesen eltekint a szénhidrátoktól, és a testmozgást beépíti mindennapjaiba. „Én is sokkal kevesebbet lapátolok magamba, mint korábban. Megtanultam különbséget tenni az étvágy és az éhség között. "Sándor a sportra támaszkodik:" Hetente ötször járok edzőterembe tollaslabdázni. Természetesen az étrendemre is figyelek. "