A bőrgyógyászok nyújtják a legjobb tanácsokat a tökéletes arcszínért; Salus Media
A szép öregedés nem csak azt jelenti, hogy általában jól néz ki, ahogy telnek az évek.
Inkább a bőr védelméről szól az évek során, hogy az egészséges bőr ragyogjon az élet minden szakaszában. Minden új évtized azonban számos bőrelváltozással jár, ami azt jelenti, hogy a bőrápolás 50 évesen eltér a 20 évesen gyakoroltaktól. Legjobb bőrgyógyászokhoz fordultam, hogy megtudjam a bőrápolás életkor szerinti legjobb tippjeit.
Legfeljebb 20 év
Ha van egy szépségápolási szertartás, amelyet minden hölgynek már kicsi korától el kell fogadnia, az fényvédő. A bőrgyógyászok azt állítják, hogy a gyermekkorból származó napsugárzás elleni védelem érdekében alkalmazott jó szokások nagy hatással lehetnek a felnőttek bőrére. A bőrgyógyászok szerint gyermekkorban a túlzott napozás megduplázhatja a melanoma kialakulásának esélyét. A gyerekek mindennapos szokása a fényvédő termékek használatával ugyanolyan egészséges szokás, mint a foghigiéné. A bőrgyógyászok kimutatták, hogy a korai öregedés látható jeleinek 90% -a a túlzott napsugárzásnak tulajdonítható, így egy olyan tinédzser, aki megvédi magát a napfénytől, hosszabb ideig fiatalabb és egészségesebb lesz.
20 és 30 év között
20 éves kortól a leggyakoribb bőrproblémák a pattanások és a bőr öregedésének megelőzése. Általában ajánlott naponta kétszer mosni az arcát, és hidratálni kell a bőrét. Feltétlenül hidratálja arcát és testét - az egészséges bőrgát fenntartása érdekében, mivel a száraz bőr gyorsabban öregszik és hajlamosabb a gyulladásra. Ezenkívül hasznos tudni, hogy az ifjúság nem jó ok az ajánlott bőrgyógyászati konzultációk elkerülésére. A bőrgyógyászok azt tanácsolják minden embernek, aki észleli a kezdő bőrproblémákat, forduljon orvoshoz, megjegyezve, hogy a Google nem alkalmas a rendszeres orvosi vizsgálatok helyettesítésére.
30 és 40 év között
A legfontosabb tanács, amelyet a bőrgyógyászok nyújtanak a 20 és 30 év közötti embereknek, az az, hogy minden nap használjon retinol alapú termékeket. Vannak, akik úgy gondolják, hogy a nyár folyamán szünetet kell tartaniuk, mert a retinol fokozott érzékenységet okoz a napsütésben, de a bőrgyógyászok azt javasolják, hogy egész évben használják ezeket a termékeket az összes előny elérése érdekében. Ezenkívül az orvosok ebben az életkorban egészséges étrendet javasolnak. Az elfogyasztott ételek nagyon fontosak a bőr egészsége szempontjából, és a gyulladáscsökkentő étrend, amelyben csökkent a cukor, a fehér liszt és a tejtermékek, szintén javítja a bőr megjelenését.
50 évesen és utána
A bőr mély hidratálása a legfontosabb szokás 50 éves kor után. Az, hogy a test jól hidratált, még nem jelenti azt, hogy a bőr megfelelő hidratáltsággal rendelkezik - figyelmeztetnek a bőrgyógyászok. Az antioxidánsokon és a hialuronsavon alapuló hidratálókat naponta kétszer kell alkalmazni. Ezenkívül az 50 év feletti embereknek be kell építeniük a glikolsav alapú szépségápolási és tisztító szertartást. Ez javítja a bőr megjelenését anélkül, hogy megszárítaná a felületét. Az egészséges szokások, például a glikolsavval történő tisztítás és az erősen hidratáló termékek alkalmazása, hatékonyan kezelik az öregedő bőrnél jelentkező unalmas megjelenést. Így a bőr sokáig szép és ragyogó marad.