A B-vitaminok kiegészítése fokozta a combnyaktörések kockázatát - táplálkozási gyógyszer
Sokáig azt hitték az emberek, hogy biztonságban vannak, amikor vízben oldódó vitaminokkal kiegészítőket szednek. De egyre több jel utal arra, hogy komolyan kell venni, hogy a nagy dózisú B-vitaminok kockázatot is hordozhatnak - például megnövekedett combcsont-törések formájában.
A nagy dózisú B-vitaminok kockázata
2009-ben két randomizált, kontrollált vizsgálat összefüggést mutatott a B12-vitamin vagy a B9-vitamin (folát) kiegészítők alkalmazása és a tüdőrák fokozott előfordulása között (Ebbing et al. 2009). Csak a közelmúltban két tanulmány egyértelmű jelzéseket szolgáltatott arról, hogy a nagy dózisú B-vitaminok növelhetik a rák kockázatát (itt). Az elmúlt évek tudományos irodalmában számos utalás található a B-vitaminok jelentőségére az egyéni rákkockázat szempontjából (Giovannucci 2002; Sanjoaquin et al. 2005).
A VITAL kohorsz (Vitaminok és Életmód Kohort Tanulmány) értékelése szintén bizonyítékot szolgáltatott a férfiak tüdőrákának fokozott kockázatára a B6 és B12 vitamin pótlása után (Brasky és mtsai 2017). 2018-ban pedig egy módszertanilag nagyon jó tanulmány megerősítette azt a hipotézist, miszerint oksági összefüggés van a nagy dózisú B12-vitamin pótlás és a tüdőrák között (Fanidi et al. 2018).
Az ápolók egészségügyi tanulmányának nemrégiben közzétett értékelésében norvég és amerikai tudósok összefüggést találtak a megnövekedett B6 és B12 vitaminbevitel és a combnyaktörések (csípőtáji törések) kockázata között a nők között (Meyer et al. 2019).
A prospektív kohorsz vizsgálat értékelése
Az ápolók egészségügyi tanulmányába több mint 75 000 nő vett részt, akiket 1984 és 2014 között figyeltek meg. A táplálkozási adatok összegyűjtése tartalmazta a bevitt étrend-kiegészítőket is. A csípőtáji törések 2304 nőnél fordultak elő a megfigyelési időszak alatt. Statisztikailag szignifikáns összefüggés állt fenn a B6 és B12 vitaminok (kumulatívan táplálékból és kiegészítőkből) bevitele és a csípőtáji törések relatív kockázata között.
A napi nőkhöz képest
