A B-vitaminok növelik a tüdőrák kockázatát

Tanulmány a rák megelőzéséről nagy dózisú B-vitaminokkal

Kérjük, vegye figyelembe:
Ez az üzenet 180 napnál régebbi. Hírünket később nem frissítjük.

több mint

Vessen egy pillantást legfrissebb híreinkre.

Van kérdése erről a témáról? Az Ön rendelkezésére állunk. Telefonon és e-mailben is elérhet minket.

Mindenki a lehető legjobban akarja ellátni testét vitaminokkal és ásványi anyagokkal. És sokan ezt szem előtt tartva használják a vitamin-kiegészítőket. A II. Nemzeti Fogyasztási Tanulmány (NVS II) keretében körülbelül minden negyedik német kijelentette, hogy étrend-kiegészítőket (NEM) szedett 1. Az Egyesült Államokban ez az arány körülbelül 50% 2 .

Az étrend-kiegészítőkkel rendelkező polcokra nézve azonban felmerül a kérdés: "Mennyi jó és mi túl sok?" A vízben oldódó B és C vitaminok esetében általában azt feltételezik, hogy a túl sok kiválasztódik. Tehát nincs-e rák kockázat a vízben oldódó vitaminok miatt? Az elmúlt években a B-vitaminok és a tüdőrák kockázata közötti összefüggést vizsgálták.

Vitamin- és életmódvizsgálat: A B-vitaminok növelik a férfiak tüdőrák kockázatát

Következtetés: A VITaminok és életmód kohort vizsgálatban (VITAL) azoknál a férfiaknál, akik évek óta nagy adagban szedtek B6 és B12 vitamint, nagyobb volt a tüdőrák kockázata 3 .

Tanulmány részletei

Összesen 77 118 50 és 76 év közötti amerikai vett részt a VITAL vizsgálatban. Az életmódbeli szokások és a vitaminkészítmények bevitelének részletes felmérésére 2000–2002-ben került sor. A medián követés 6 év volt. A felmérésben a résztvevők kijelentették, hogy több mint egy éven át hetente legalább egyszer multivitamin készítményeket, egyedi vitaminokat vagy keverékeket, például B-vitamin komplex készítményeket szedtek. Az amerikai ráknyilvántartás (Surveillance, Epidemiology and End Results, SEER) adatai alapján kiderült, hogy a vizsgálatban résztvevők 808-an tüdőrákot fejlesztettek ki.

A tanulmány eredményei

A B6- és B12-vitamin-kiegészítők hosszú távú alkalmazása a férfiaknál fokozta a tüdőrák kockázatát. A tanulmány szerint azoknak a férfiaknak volt a legnagyobb hátránya, akik átlagosan 10 éven keresztül fogyasztották a legnagyobb adagot, több mint 20 mg napi B6-vitamint vagy több mint 55 µg B12-vitamint naponta: fennáll a veszélye a tüdőrák kialakulásának csaknem kétszer olyan magas, mint azok, akik nem szedtek kiegészítőket:

  • Hosszú távú napi 20 mg-nál nagyobb B6-vitamin bevitel: Veszélyességi arány HR 1,82 (95% -os konfidencia intervallum, 1,25–2,65).
  • Hosszú távú, több mint 55 µg B12-vitamin bevitel naponta: kockázati arány HR 1,98 (95% konfidencia intervallum 1,32–2,97).

Különböző tényezőket figyelembe véve a dohányzó férfiak voltak különösen veszélyeztetettek. A legmagasabb B6-vitamin-dózissal rendelkező csoportban a tüdőrákos kockázatuk csaknem megháromszorozódott (HR 2,93), a B12-vitaminé pedig csaknem megnégyszereződött (HR 3,71) a B-vitamin-kiegészítés nélküli dohányosok kockázatához képest.

Az adenokarcinóma kivételével, amelynél nem találtak összefüggést, a kockázatok hasonlóan oszlottak meg az összes szövettani tüdőráktípusban. Nem figyeltek meg olyan vizsgálatban résztvevőket, akik napi egyszeri készítményként multivitamin-készítményeket vagy több mint 600 µg B9-vitamint (folátot) szedtek. A megnövekedett B-vitamin bevitelű nőknél sem volt nagyobb a tüdőrák kockázata.

Nyitott kérdések

Feltételezik, hogy a B6- és B12-vitamin nagy dózisainak kiegészítése hosszabb ideig stimulálhatja-e a sejtek növekedését. Ezenkívül a nikotinfogyasztás sejtváltozásokhoz vezethet, és ezáltal elősegítheti a rák kialakulását. A tanulmány szerzői a nemek közötti különbségeket a férfiak és a nők különböző hormonális és genetikai tényezőinek tulajdonítják.

A prospektív megfigyelési tanulmányok eredményei azonban nem tudnak összefüggéseket bizonyítani, csupán nyomokat adnak. Ennek tisztázása érdekében további vizsgálatokra van szükség.

B-vitamin-kiegészítés: ajánlások a bevitelhez?

B6-vitamin: Férfiaknál 1,4–1,6 mg (kortól függően); Nőknél 1,2 mg

B9-vitamin (folát): 300 ug

B12-vitamin: 4,0 ug

Különböző ajánlások vonatkoznak a terhes és szoptató nőkre.

A II. Nemzeti Fogyasztási Tanulmányban többek között országosan azt vizsgálták, hogy a német lakosság mennyi B-vitamint fogyaszt. Minden korcsoportban a B6 és B12 vitamin medián bevitele meghaladta a Német Táplálkozási Társaság ajánlásait. V. (DGE) (lásd az információs mezőt). Ezzel szemben a medián B9-vitamin (folát) bevitel lényegesen alacsonyabb volt az ajánlott bevitelnél minden korcsoportban 1. Egy lehetséges hiányosság orvos felügyelete alatt azonosítható és specifikusan kezelhető.

Aki továbbra sem akar nélkülözni étrend-kiegészítőket, még hiány nélkül is - a kiegyensúlyozott és egészséges étrend mellett - útmutatóként felhasználhatja a Német Táplálkozási Társaság (DGE) vitaminokra és ásványi anyagokra ajánlott referenciaértékeit:/referenciaértékek/4 .

A Szövetségi Kockázatértékelési Intézet (BfR) javaslatokat tett a vitaminok és ásványi anyagok nemzeti maximális szintjére 5. Az EU-ra vonatkozó maximális mennyiségekről szóló rendelet előkészítése folyamatban van 6 .

További olvasmány: Felhasznált források és részletesebb információk

1 Szövetségi Élelmezési, Mezőgazdasági és Fogyasztóvédelmi Minisztérium (BMEL), Max Rubner Intézet (MRI). Nemzeti Fogyasztási Tanulmány II. Eredményjelentés, 2. rész (2008). www.bmel.de/SharedDocs/Downloads/Ernaehrung/NVS_ErresultberichtTeil2.pdf?__blob=publicationFile

2 Martinez ME, Jacobs ET, báró JA, Marshall JR, Byers T. étrend-kiegészítők és rákmegelőzés: a potenciális előnyök egyensúlyozása a bizonyított ártalmakkal szemben. J Natl Cancer Inst. 2012. 104: 732-739. doi: 10.1093/jnci/djs195.

3 Brasky ™, fehér E, Chen C-L. Hosszú távú, kiegészítő, egy széndioxid-anyagcserével kapcsolatos B-vitamin-használat a tüdőrák kockázatának összefüggésében a vitaminok és az életmód (VITAL) kohortjában. J Clin Oncol. 2017. 35 (30): 3440-3448. doi: 10.1200/JCO.2017.72.7735.

4 Német Táplálkozási Társaság (DGE). Tudomány. Referenciaértékek. www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/

5 Német Élelmiszer Szövetség. Bund für Lebensmittelrecht und Lebensmittelkunde e.V. AK NEM nyilatkozata az étrend-kiegészítőkben található vitaminok és ásványi anyagok maximális mennyiségére vonatkozó BfR-ajánlásokról (2018). www.bll.de/de/verband/organisation/arbeitskreise/arbeitskreis-nahrungsergaenzmittel-ak-nem/ak-nem-stellungnahme-bfr-empfänger-hoechstlösungen-nem

6 Szövetségi Kockázatértékelési Intézet (BfR). A táplálék-kiegészítők egészségügyi értékelése. www.bfr.bund.de/de/gesundheitliche_prüfung_von_nahrungsergaenzungsmittel-945.html

krebsinformationsdienst.med: Szolgáltatás szakcsoportok számára

naprakész - bizonyítékokon alapuló - független

Szakmailag részt vesz a rákos betegek gondozásában és kérdései vannak? A krebsinformationsdienst.med szolgáltatással a rákinformációs szolgálat független, aktuális és minőségbiztosított információkkal segíti Önt munkájában. A krebsinformationsdienst.med hétfőtől péntekig érhető el:

  • telefonon 8 és 20 óra között a 0800 - 430 40 50 ingyenes telefonszámon
  • e-mailben a [email protected] címre, egy kattintással megnyílik a kapcsolatfelvételi űrlap a biztonságos kapcsolathoz

Megbízható kutatási forrásokat keres onkológiai témákban? Az Erőforrás Központban jegyzetekkel ellátott linkeket talál epidemiológiai adatokra, gyógyszerekkel kapcsolatos információkra, bizonyítékokon alapuló orvoslásra, kockázati tényezőkre és tanulmányi nyilvántartásokra.