A cékla a mobil vérszegénységet kezeli
Az ókortól kezdve élelmiszer-gyógyszerként ismert cékla, mivel vadul nőtt a Földközi-tenger partján, összetételében számos tápanyag van, jótékony hatással van az egészségre.
Ide tartoznak az A-vitamin, a B1-, a B2-, a B6-vitamin, a C-vitamin, a nátrium, a kalcium, a kén, a réz, a vas, a jód, a természetes cukor, a kálium, a bioflavonoidok és az antioxidánsok.
Mindkét terápiás célból a leveleket és a gyökeret egyaránt használják. A céklaleveleket sebek és sebek kezelésére használják, de az ország különböző részein a céklát levesekben is használják, és a gyökér számos súlyos betegség, sőt rák kezelésében is gyógyszerként vált híressé.
A cékla nagy mennyiségű vasat tartalmaz, amelyet csak a fokhagyma haladja meg, ezért gyakran ajánlják vérszegényeknek. A répa fogyasztható nyersen, salátában vagy gyümölcslé formájában, főzve vagy sütve.
A vas asszimilációját a növény minden részében jelen lévő C-vitamin elősegíti. A gyökérben a réz található, amelynek hiánya a testben a haj korai elszürkülését, a hasnyálmirigy aktivitásának rendellenességeit okozza, bonyolítja a törések megszilárdulásának folyamatát.
A cink a cékla összetételében is jelen van, elegendő mennyiségben a test megfelelő működéséhez. A cink miatt a reproduktív szervek normálisan működnek, és megakadályozzák a pattanások és források megjelenését, a hajhullást és biztosítják a köröm egészségét. A cink hiánya a testben elsősorban a látást befolyásolja.
A cékla összetételében jól képviselt mangán megvédi a májat a zsírdisztrófiától, csökkenti a vércukorszintet, eltávolítja a felesleges vizet a szervezetből és segít a szklerózis elleni küzdelemben.
A jód elősegíti az anyagcserét és lassítja az öregedési folyamatokat. A répa cellulóz segít eltávolítani a szervezetből a méreganyagokat, javítja az emésztést és kezeli az elhízást.
Céklalé
A szervezet számára előnyös anyagok gazdag tartalma miatt a cékla nem hiányozhat a napi menüből. Más zöldségektől eltérően a répában lévő létfontosságú anyagok hőkezeléssel nem pusztulnak el, de a legjobb nyersen, salátában vagy gyümölcslében fogyasztani.
A céklalé elkészíthető otthon, nagyon egyszerű, feltéve, hogy van egy facsarója. Két kg répából annyi levet kap, amennyi három napig szükséges. A céklalé a hűtőszekrényben tartható, de szobahőmérsékleten kell inni.
A cékla tisztítja a vért és erősíti az immunitást, kezeli a vérszegénységet, a székrekedést, az influenzát és a megfázást, szabályozza a vérnyomást és a koleszterinszintet, és lábadozóknak és műtéten átesett embereknek ajánlott.
A céklalé alkalmazása a rákos betegek kezelésében évezredekre nyúlik vissza. A répa rendszeres fogyasztása önmagában vagy hőkezelve, főzve vagy sütve normalizálja a betegek ESR-jét, helyreállítja az étvágyat, csökkenti a sugárkezelések negatív hatásait.
A teljes hatékonyság érdekében ne keverjen répát más zöldségekkel vagy gyümölcsökkel, ne adjon hozzá cukrot és mézet, ez egyébként édes. Terápiás célból a legjobb a céklát gyümölcslé formájában enni.
Ne csábítson a piacon megjelent céklalé. Sem friss, sem természetes. Friss és valóban természetes levet csak akkor ihat, ha otthon készíti.