A cseresznye fogyasztása korlátozná a köszvényes rohamokat
A meggy két napig történő fogyasztása elegendő ahhoz, hogy 35% -kal csökkentsék a köszvényes roham kockázatát azokhoz képest, akik nem esznek meggyet - derül ki egy új amerikai tanulmányból.
Míg köszvény megint róla beszél, a kutatók úgy vélik, hogy találtak megoldást a kockázatok megelőzésére: a meggy fogyasztása. A köszvény egy olyan betegség, amelyet a vérben lévő húgysav-felesleg okoz, és amely többek között az ízületi fájdalom a nagylábujjon.
A túl sok alkohol és a túl gazdag étrend okozhatja ezt a formátízületi gyulladás ami háromszor több férfit érint, mint nőt. Becslések szerint 100 férfiből egy szenved köszvényben.
A kiegyensúlyozott étrendre való visszatérés és az alkoholfogyasztás mérséklése csökkentheti a kockázatokat. Célszerű az étkezéseket fehérjékből, szénhidrátokból és lipidekből állítani (a felesleges fehérje elősegítheti a köszvény kialakulását)