A csillag szertartása pizzameccsek után az öltözőben, és másnap kimerítő edzés
A Szukala Facebook-fiókján, nem sokkal a Brassóval vívott meccs után közzétett fotó kiváltotta az olvasók reakcióit ProSport . A lengyel, Pintilii és Latovlevici pizza szeletekkel és kólás dobozokkal jelentek meg, közvetlenül a csapat öltözőjében. Sokan elgondolkodnak azon, vajon normális-e, ha a Steaua rajongói fogyasztják ezeket a dolgokat, amelyeket még a hétköznapi emberek is tudnak, hogy egy sportoló menüjében általában nem tolerálják.
Tommy és én megváltoztattuk azt a káros mentalitást, hogy a meccs utáni napon 30 percet futsz, sörözsz, szaunázol, majd hazamész.
Laurențiu Reghecampf, a Dolcesportnál
A Steaua-ba érkezése óta a Reghecampf megpróbálta Thomas Neubert testedzővel együtt sok olyan dolgot megváltoztatni, amelyet nehéznek tűnt elfogadni, még egy olyan csapat esetében is, mint a Steaua. És igen, a pizzát és a szénsavas italokat a személyzet elfogadja, de csak focimeccsek elfogyasztása után. A riporterrel folytatott megbeszélésen ProSport, a stelist coach elmagyarázza, miért enged meg ilyeneket. "A játékosok ehetnek pizzát, marhahúst, tésztát. Ez egy speciális menü, amely sportolókból áll, és amelyet Németország legjobb csapatai használnak. Bizonyos vitaminokat, gyümölcsleveket, turmixokat használunk, amelyeken keresztül a futballisták visszanyerik az imént lezárult mérkőzésen elfogyasztott energiájukat", Mondta Reghecampf.
A románokat alig győzte meg elfogadni a vitaminokat és támogatta az erőfeszítéseket
Mielőtt megérkezett a Steauába, a játékosok "átverték" a személyzet által ajánlott vitaminokat. Még akkor is, amikor a csapatot Ilie Stan és Edi Iordănescu edzette, a futballklub jelentős összeget költött a futballisták vitaminizálására, ám a románok mentalitását nehéz megváltoztatni. "A személyzet a játékosok evése után letette az asztalra a vitaminokat. Nagyon kevesen vitték el őket. Különösen a külföldiek. A románok azt hitték, meghalnak, ha a szájukba veszik őket. Aztán miután megrovást kaptak, amiért nem tartotta tiszteletben ezeket a dolgokat, más ravaszabb emberek elvették és látás nélkül eldobták őket, ami után hazudtak, hogy lenyelték őket, de Reghe és Tommy mellett a dolgok megváltoztak. A játékosok engedelmesek és szigorúan betartják az ütemtervet", Magyarázta a csapat közeli barátja.
Hogyan távolítja el Tommy az összes pizzát és kólát a játékosok közül
Az az öröm, amelyet a Steaua futballistái közvetlenül a meccs után éreznek, amikor pizzát esznek és kólát isznak, nem tart sokáig. A hét legnehezebb edzése az első a meccs után, amikor Thomas Neubert vezet mindent. Állítólag Reghecampf nem is jön le az irodából, ahol inkább a meccs felvételét nézi. Teljesen bízik a németben, aki viszont az edzője volt. Csaknem két órán keresztül szorítják ki a játékosokat a kimerítő gyakorlatokból a TRX gépekkel, újabban pedig a TRX Rip Trainer-rel. Egy közepesen kis pizza körülbelül 500 kalóriát tartalmaz. A 330 ml-es doboz kóla 139 kalóriát tartalmaz, de egy gyors, 11 perces futás könnyen megszüntetheti őket. A fitnesz többszörös izomösszehúzódásokkal fogyaszt kalóriákat, de a gyakorlatok legtöbbször az izomcsoportokra összpontosítanak, így ezek a gyakorlatok nem fogyasztanak annyi energiát, mint azok, amelyek az egész testet megterhelik. Vagy Steauában Tommy az összes izomcsoportot edzi, így másnap nyoma sincs pizzának és kólának.
Pintilii, Szukala és Latovlevici sok "Lájkot" gyűjtött össze a Facebookon ezzel a fotóval