A csoda diéta, amely átalakította Beyonce-t - Diéta; Diéta
A drasztikus étrend és a szakemberek kritikája után Beyonce azt tanácsolja a nőknek, hogy figyeljenek az alkalmazott étrendekre, hozzátéve, hogy csak azért fogyott, mert a szerepe kényszerítette rá, és hogy jobban tetszik, ahogy kinéz a fogyás előtt.
"A legviccesebb dolog az volt, hogy fánkot és más ételeket fogyasztva visszaálltam eredeti formámhoz, így most már olyan vagyok, mint korábban. Tisztában vagyok a testem formáival, és nagyon boldog vagyok velük"- mondja a művész.
A sztár táplálkozási szakértője azt javasolta neki, hogy a fogyás egyetlen módja a diéta betartása. A forgatás végén a sztár visszanyerte súlyát. "Nem ajánlom senkinek, hogy kövesse ezt a diétát, csak ha szükséges, és Önnek speciális segítsége is van. Sokkal egészségesebb módszerek vannak a fogyásra, csak a film miatt tettem".
Bár sokan azt állítják, hogy csak cayenne-borsos víz fogyasztásával fogyott, úgy tűnik, hogy ezt használta Master Cleanse Diet, hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól. Más néven Limonádé diéta, Ezt a diétát Stanley Burroughs készítette 50 évvel ezelőtt. A méreganyagok testének megtisztítására jött létre, és képes csökkenteni a súlyt is, bár nem ezt a célt találták ki.
Szakértői javaslat: diéta követhető 3-10 nap, kockázat nélkül.
Mi az a diéta, amelyet Beyonce követ?
Körülbelül 4 literes tálba adjuk hozzá:
- 3l vizet
- 1 csésze citromlé
- 1 csésze juharszirup vagy melasz
- 1 teáskanál cayenne bors
Keverje meg és igyon Napi 8-12 pohár.
Vigyázat: ok szomjúság, fájdalom és fáradtság, ezek a test méregtelenítésének hatásait képviselik.
A diéta maximális hatékonysága érdekében ajánlott:
1. A hashajtó tea gyógynövénytartalmú senna, ahonnan minden este meg kell inni egy csészét;
2. Minden reggel, mielőtt limonádét fogyasztana, keverjen össze két teáskanálnyit tengeri só nem jódozott egy liter vízzel. Győződjön meg arról, hogy WC közelében tartózkodik, és körülbelül egy órányi szabadsága van;
3. A diéta nem tarthat tovább 10 napnál sem négy hétnél rövidebb időn belül megismételhető;
4. A diéta ideje alatt ajánlott egészséges és kiegyensúlyozott étkezés.
Mit kell enni, miután befejezte a diétát?
1. A fogyókúra utáni első napon ne fogyasszon cukrozatlan gyümölcslevek;
2. Másnap elkezdhet enni gyümölcsök;
3. A harmadik napon fogyaszthat könnyű ételek.
Figyelem! A táplálkozási szakemberek azt állítják, hogy a juhar vagy a melaszszirup nem tartalmaz elegendő tápanyagot, és akik kipróbálják, kórházba kerülhetnek, ha néhány napnál tovább diétáznak.