A csodadieetta, amely segít a hírességeknek a tökéletes alakban - A nap orvosa
A csúcsmodell, Rosie Huntington-Whiteley a klorofill-diétával tartja fenn alakját.
A klorofill-kúra az egészséges életmód egyik legújabb trendje, bár ez nem új fogalom, sok híresség alkalmazza azt az általános egészségi állapot számos előnye miatt.
A klorofill egy olyan pigment, amely zöld színt ad a növényeknek, ami elengedhetetlen a fotoszintézis folyamatában, mert ezen keresztül zajlik a fényenergia energiává történő átalakulása.
A diéta hívei szerint a klorofill hozzájárul a vörösvérsejtek minőségének és mennyiségének növeléséhez, energiát szolgáltat a test számára, és mivel javítja a szervezet oxigénszállító rendszerét. Molekulaszerkezete hasonló a hemoglobinhoz - ez az anyag adja a vér vörös színét és felelős az oxigén szállításáért a testben.
A klorofill szintén erős antioxidáns, amely védi a májat, antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatású, és szabályozhatja a bél- és emésztőrendszert.
A klorofill a magnézium, a K-, C-vitamin, folsav, vas, kalcium és fehérje hatékony forrása is.
James Duigan táplálkozási szakember, akinek páciensei között Rosie Huntington-Whiteley és Elle Macpherson csúcsmodellek szerepelnek, népszerűsíti ezt a klorofill-diétát.
Így azt mondja, hogy betegeinek klorofill-kivonattal történő kezelést javasol, amely képes szabályozni a test pH-ját.
"Az egészségtelen ételekben gazdag étrend megváltoztatja a szervezet pH-ját, savasabbá teszi, ami álmatlansághoz és súlygyarapodáshoz vezethet. Alkáli anyagok (például klorofill-kivonat) szabályozhatják a pH-t "
A klorofill megszerzéséhez nincs szükség speciális felszerelésre, egy egyszerű elektromos keverő és egy gyümölcsprés a szükséges gyümölcs. Ezért egy 200 ml-es pohár klorofill-kivonathoz egy csomó zöld növényi hajtásra van szükség (zöld növényi szálak: petrezselyem vagy zeller, egyes esetekben zöld hagyma levelek vagy fokhagyma, fiatal csalán vagy levelek szárai) zöld rét és pitypang, zöld hajtások, körülbelül 8 cm magasak, búza, árpa vagy zab) és egy pohár sima víz. Az eljárás a következő: a növényt nagyon jól, négy vagy öt percig zúzzák a keverő segítségével, majd gyorsan gézen átszűrik. A levet a szűrés után azonnal elfogyasztják, mivel nagyon könnyen oxidálódik.
A klorofill előállításának másik módszere a macerációs módszer: ugyanannyi zöld hajtást apróra vágunk egy fa aprítón, és aprítás után a növényt levével egy pohár sima vízben hagyjuk macerálni. szobahőmérsékleten hat órán át. Ezután a macerátot egy gézen átszűrjük, és a kapott kivonatot azonnal felhasználjuk.