A cukorbeteg számára általában nincs jobb, mint a testmozgás
Írta: Pete Smith
Dimo Wache nem a szomorúság gyermeke. Amikor tavaly a Bundesliga FSV Mainz 05 labdarúgóklubjának kapusát és klubját a német élvonalbeli bajnokságba emelték, azt mondta, hogy egy egész héten át ünnepelt. "A vércukorszintem utólag nem volt olyan magas" - idézi fel az 1,94 méter magas sportoló és nevet. - De ezt nagyon gyorsan kézben tartottam.
A Wache egy 1-es típusú cukorbeteg. De ez nem akadályozza meg a legjobb sportteljesítmények elérésében, és nem tiltja meg azt sem, hogy a siker után "rendesen ünnepeljen". Pontosan ez volt az üzenete a Novo Nordisk gyógyszergyártó és a mainzi ZDF által a tegnapi cukorbetegség világnapja alkalmából szervezett szakértői beszélgetésen: A cukorbetegséggel nagyrészt normális életet élhet - feltéve, hogy a saját értékei jól beállítottak, ismeri a sajátját Test és betartja a szabályokat.
Dimo Wache eljuttatja üzenetét az emberekhez. Futballszakemberként bálvány különösen a gyermekek és a fiatalok számára. Nagyon fontos a testmozgás és az egészséges táplálkozás ösztönzése. Óvodába jár, megjelenik a cukorbetegség rendezvényein és fiatal betegekkel is találkozik. Meggyőződése világosan megjelenik: "Ön is sokat tehet azért, hogy ésszerűen normálisan éljen cukorbetegségben, de nem kell aszkézisben meghalnia!"
A mainzi profi sportoló élete a legjobb példa erre:
Dimo Wache 1973-ban született Brake an der Weserben (Bréma és Bremerhaven között). Négyéves korában kezdte futball karrierjét az SC Ovelgönne csapatánál. 1988-ban az Oldenburg VFB-be költözött, 1990 és 1992 között a Bayer 04 Leverkusenhez és a következő három évre a Borussia Mönchengladbachhoz.
1995 óta az FSV Mainz 05 profi tagja. Ezenkívül Wache az U15-től az U21-ig átment a válogatott összes futballcsapatán, sőt U20-as kapusként részt vett az 1993-as világkupán.
1998 a fiatal szakember sorsdöntő éve. Szakadt keresztszalaggal kezdődik. Az ezt követő rehabilitációs program nagyon kimeríti, és kimerültségi állapotát normálisnak tartja. De hirtelen látászavaroktól is szenved, és nagyon lefogy. Háziorvosának gyanúja merül fel. A glükóz teszt 673 mg/dl értéket ad. Most már nincs kétség: a hivatásos labdarúgó 1-es típusú cukorbetegségben szenved.
"A diagnózis természetesen pofon volt" - emlékezik Wache. - Először azt hittem, hogy a betegség magától elmúlik. Fél évbe telt, mire alkalmazkodott a betegséghez.
Ennek ellenére egyik pillanatban sem hitte, hogy vége lesz a karrierjének - mondta a mainzi kapus. Családja is nagyon értelmesen kezelte a kérdést. - Eleinte a legtöbb problémám az volt, hogy már nem tudtam gyorsan hajtani a benzinkútig, és fütyörészni négy Snickert.
Másrészt az állandó permetezés a legkisebb aggodalmat is okozta benne, a nagy teljesítményű sportolók hozzá vannak szokva. Wache hamarosan megváltoztatta az étrendjét. "A meccs napján meg kell győződnöm arról, hogy a játék előtt két órával nem fogyasztok több szénhidrátot." Alapvetően cukoroldatot visz magával a pályán. A játék közbeni adrenalin-rohanás miatt általában utána kell korrigálnia. Napi 15-ször méri a glükózértékét.
Eddig nem történt incidens. "Ismerem a testemet" - mondja Wache. - Ezért tudok elég korán reagálni. Ráadásul csapattársai és főleg csapatorvosa jól tájékozott.
A mainzi kapus épp 32 éves lett. Még néhány évig profi akar lenni. De még ezek után sem változik meg élete alapvetően - mondja. - Mert egész életemben sportolni fogok.
Dimo Wache pedig visszatér a kedvenc témájához. "A cukorbetegeknek általában nincs jobb, mint a testmozgás" - mondja Wache. "A testmozgás megakadályozza az elhízást és erősíti a szív- és érrendszert. A testmozgás jobban érzi magát, edzhető az inzulin adagja. Mint 1-es típusú cukorbeteg, akkor kevesebb inzulint kell beadnom."
Karrierjének vége csak egy változást hoz - mondta Wache. Aztán "mindenképpen inzulinpumpa viselésére" törekszik. Ez az egyetlen dolog, ami jelenleg kizárt számára, mint profi kapus.