A diathesis stressz modell aktívan megelőzi a stresszt ›
A stresszt többször emlegetik a depresszió, a szorongás és a mentális betegségek fő okaként. Tény azonban, hogy a stressz önmagában nem okozhat betegséget. Az egészségügyi pszichológiában a diathesis stressz modell megmutatja, hogy mely tényezők együttesen képesek különösképpen befolyásolni. Leírja a betegségre való hajlam (diatézis) és a stressz közötti kölcsönhatásokat, vagyis az ember hajlamát vagy kiszolgáltatottságát (sebezhetőségét) a mentális betegség kialakulására. E modell központi pontja az a feltételezés, hogy mindkét tényezőre szükség van egy rendellenesség kialakulásához.
Mit tartalmaz a diathesis stressz modell?
A diathesis stressz modellt sebezhetőségi stressz modellnek is nevezik. A diatézis nem jelent mást, mint "betegségre való hajlamot", ezért a modell leírja a betegségre való hajlam és a stressz közötti kölcsönhatásokat.
A modell az egészségpszichológiában és a klinikai pszichológiában egyaránt megtalálható. A diatézis stressz modellje nem tartozik egyetlen iskolához sem. Ezenkívül a modellt az jellemzi, hogy különböző potenciálisan betegséget okozó tényezőket egyesít.:
- Környezeti tényezők
- Biológiai tényezők: hormonális egyensúlyhiány, testi sérülések, specifikus betegségek
- Pszichológiai tényezők: frusztráció, depresszió, egyéb pszichológiai természetű stresszorok
Tehát a diatézis azt jelenti, hogy hajlamosak vagyunk egy bizonyos betegségre. Különbséget tesznek az örökletes genetikai és a megszerzett diatézisek között.
Egyrészt van biológiai diatézis. A genetikai okok itt fontos szerepet játszanak.
A pszichoszociális diatézis feltételezi, hogy az adott tanulási történet jelentős hatással van a betegségek kialakulására. Ugyanakkor ez alatt azt értjük, hogy az ember hajlamos arra, hogy a különféle stresszekre konkrétan és egyénileg reagáljon.
Stresszorok
Amint az úgynevezett stresszorok (beleértve a stressztényezőket is) - amelyekkel megértik bizonyos stresszes élethelyzeteket - túl intenzívvé válnak, kialakulnak a tünetek. Ez egyes esetekben betegség kitöréséhez vezethet.
Ebben az összefüggésben az is kulcsfontosságú, hogy vannak-e további védelmi és kockázati tényezők, például az alapvető megélhetés vagy a közösségi hálózatok hiánya. Ezek az úgynevezett környezeti tényezők.
Ugyanakkor a stressz kezelésének egyéni stratégiái jelentősen befolyásolják a betegség kialakulásának folyamatát.
A modell szakemberei a stressz és a diatézis specifikus kölcsönhatásaival foglalkoznak. Alapvetően azon a feltételezésen van a hangsúly, hogy mind a stressz, mind a mentális betegségre való hajlam előfeltétele a betegség kitörésének.
Egyéb stresszorok
Mindannyiunkban van stressz. De az intenzitás, a minőség és az ok függvényében a stressz különböző formákat ölthet. A sajátos környezeti hatások egyéni alkalmazkodást igényelnek az egyéntől.
Ezeket a kihívásokat diszstresszként (negatív stressz) vagy eustresszusként (pozitív stressz) érzékelik. A rendelkezésre álló erőforrásoktól függően az egyén egyedileg reagál. Ha valaki túl gyakran és intenzíven van kitéve a dystressusnak, lehetséges következményei lehetnek a pszichológiai problémák.
A környezetben, például a munkahelyen, vannak olyan konkrét tényezők, amelyek negatív stresszt okozhatnak. Ide tartozik például a rossz munkakörnyezet, a krónikus előadási és időnyomás, de a folyamatos túlzott igények is.
Ezek a tényezők egyébként 1: 1 arányban átvihetők a gyermekek környezetébe, vagyis az iskolába.
Mutizmus és diathesis stressz modell
Az a tény, hogy a stressz nem állandó mennyiség, nagyon egyértelművé válik a mutizmussal, vagyis a beszéd megtagadásával. Ezzel a kommunikációs rendellenességgel nincsenek beszédszervi és hallási hibák. Ennek ellenére a mutizmusban szenvedők nem hajlandók kommunikálni másokkal.
Ha egy gyermek például folyamatosan hallgat az iskolai környezetben, annak ellenére, hogy ismerős szülők és barátok körében beszélhet, akkor a tünetek nagy valószínűséggel mutisztikusak. A diathesis stressz modell szerint ez a következőképpen magyarázható:
- Az esemény észlelése (angolul: primary appraisal): az osztályteremben kialakult helyzet elsődleges értékelése a különböző kompetencia területeken tapasztalt követelmények kapcsán, mint például a párbeszéd képessége, a kommunikációs készség és a retorikai know-how (kifejezés, artikuláció, ...
- Erőforrás-érzékelés (angolul: másodlagos értékelés): Saját erőforrások másodlagos értékelése (lehetőségek, források), ide tartozik például a dadogás, diszgrammák, artikulációs rendellenességek miatti kommunikációs bizonytalanság. A kétnyelvűség, vagyis a kétnyelvűség valós fenyegetésként is felfogható.
Az egyetlen kiútként a csend megfelelő válasznak tűnik; A mutizmus, mint megküzdési stratégia - állítólag - elkerülendő a kellemetlen stresszes helyzeteket.
A diathesis stressz modellt sok szakember használja a mutizmus magyarázatára és kezelésére. Végül a mutizmust szinte mindig multifaktoriális elemzés alapján diagnosztizálják
A diathesis stressz modell előnyei
A diathesis stressz modell előnye, hogy valójában többtényezős komplex okokat reprezentálhat. Ez felhasználható az egyes hatások reflektálására. Ugyanakkor lehetséges egy egyedi elemzés is, mivel a modell az őket és őket egyénileg kiváltó feszültségeket veszi figyelembe. A diathesis stressz modell lehetővé teszi a különböző folyamatok közvetlen feltérképezését és összehasonlítását.
A diatézis-stressz modell hátrányai
Másrészt a szakértők kritizálják, hogy a gyakorlatban nem mindig lehet a diatézis-stressz modellt használni komplex igazolási minták létrehozására. Mindenekelőtt a különböző tényezők megfelelő súlyozása nehéz.
Ezért végső soron nem lehet közvetlenül meghatározni a hatásokat és a felelős szennyezőket. Ettől függetlenül a diathesis stressz modell nem mutatja be az egyes tényezők kölcsönhatását és kölcsönhatását, ami végül meglehetősen durva és szinte megengedhetetlen egyszerűsítést jelent.
Jelenlegi kutatás
Míg a modell eredetileg részben ellentmondó eredményeket szolgáltatott, ma jelentősen értelmes tanulmányi eredmények állnak rendelkezésre. A pszichózisok és a diatézis stressz modell közötti közvetlen kapcsolat jelei jól láthatók. A diatézis stressz modell a magyarázat kifejlesztésére is érvényes magyarázatokat nyújt.