A diéta csak kissé csökkenti a koleszterinszintet - infomed-screen - Infomed Online

A diéta csak kissé csökkenti a koleszterinszintet

Tanulmányi célok
Különböző tanulmányok szerint az összkoleszterin 1% -kal történő csökkentése 2–3% -kal csökkenti a szívinfarktus előfordulását. A koleszterinszintet elsősorban a telített és telítetlen zsírsavak és a koleszterin bevitele befolyásolja. Vitatott, hogy a koleszterinszint csökkentésére szolgáló étrendi intézkedések kellően hatékonyak-e a szívrohamok megelőzésében.

csak

Mód
A releváns adatbázisokban végzett keresésekkel és további kutatásokkal megkísérelték azonosítani az összes olyan vizsgálatot, amelyben koleszterinszint-csökkentő étrendet írtak elő. Csak randomizált vizsgálatokat végeztek egy kontrollcsoporttal (lipidcsökkentő étrend nélkül), amelyekben a lipidszintet a beavatkozás előtt és után meghatározták.

Következtetések
Míg a diéták kontrollált fekvőbeteg körülmények között tíz vagy több százalékkal csökkenthetik a koleszterinszintet, a "szabadon élő" egyének étrendi beavatkozásának eredményei sokkal szerényebbek. Ezt az eltérést a szigorúbb étrend követésével járó nehézségek magyarázzák. Mivel a lipidprofil kisebb változásainak is jótékony hatása lehet, a teljes lakosság étkezési szokásainak megváltoztatása hatékonyabb lehet, mint az egyéni diétás tanácsok.