A diéták rejtett arca - 1. rész Nutri Sans Chichi

A diéták rejtett arca - 1. rész

Hé, te! Közeleg a nyár ... készen állsz? Úgy értem, megvan a strand alakja? Nem?! Ok, itt vagyok, hogy segítsek. A nyár előtt lesz egy kis villanásunk, hogy jobban érezzük magunkat. Csak 5% az esélye, hogy hosszú távon fenntartja ezt a fogyást, de kit érdekel! MOST nyár van. Aztán a húgod esküvőjének közeledtével nincs idő vacakolni, be kell szállnod abba a kis ruhába! Így megy! Kimegyünk futni, és egy méregtelenítő juicexxxx-tal felépülünk!

Nyilvánvaló, hogy egyetlen vállalat, senki sem segíti Önt egy korlátozó fogyási folyamatban A fogyókúrával fogyókúrák 95% -a öt éven belül visszanyeri azt. Túl demoralizáló.

Anélkül, hogy "el akarna robbantani", az emberek 100% -a nem lehet ebben az 5% -ban ...

Itt van a diéták sötét oldala:

Először diétázom

Ah milyen jó az emberi test! A BANG egyik napról a másikra csökkentjük az étkezés mennyiségét (megfosztjuk); hogy reagál? Nem, nem, nem, hölgyeim és uraim, nem fogja azonnal kihúzni csúnya zsírraktárainak 100% -át. Éhínség esetén meg kell menteni őket, ezek az energia aranybányái! Ehelyett mindenhonnan merít: glikogén (szénhidráttartalék, nagyon hasznos a fizikai aktivitáshoz!), A víztartalékaiban, sőt az izomtömegében is. Eh igen! Drága izmaid! És ez, függetlenül a fehérje bevitelétől. Eredmény? Igen, fogysz, de nem csak kövér. Bónuszként, a tartalék felhasználásával, a test szokásos energiaellátásának fenntartása érdekében EMLÉKEZIK és ne ismételje meg ugyanazt a hibát, ezért egyre nehezebb lefogyni. Vedd természetesnek: az első diéta mindig a "legkönnyebb" ...