A dió, a mogyoró és a mandula fogyasztása javítja a sperma minőségét

Brice Louvet tudományos szerkesztő 2020. november 17., 11 óra 44 perc

fogyasztása

A mandula, a dió és a mogyoró ismert a szív- és érrendszerünk egészségére gyakorolt ​​előnyeiről. Azt is tudjuk, hogy segítenek a rossz koleszterin elleni küzdelemben. De ez még nem minden. Új kutatások összekapcsolják e dió fogyasztását a spermium minőségével a férfiaknál.

Az életmód és a környezeti tényezők régóta összefüggenek a spermiumok számának és minőségének változásával. Az alkohol, a drogok és a dohányzás például a reproduktív sejtek termelésének negatív változásaihoz kapcsolódnak. Mi van az étellel? A közelmúltban végzett munka során a kutatók a diófogyasztást vizsgálták.

A spermium DNS metilációjának elemzése

A metiláció létfontosságú anyagcsere-folyamat, amely testünk minden sejtjében folyamatosan működik. Konkrétan ez egy metilcsoport (három hidrogénatomhoz kötött szénatom vagy CH3) egyik molekulából a másikba történő átviteléből áll. Ezek a csoportok elhelyezkednek a DNS-en és szabályozzák a génexpressziót. Ez a folyamat számos funkciót biztosít az emberi testben, például nagy számú molekula termelését és szabályozását.