Plantain, a szénanátha orvossága

szénanátha

• Tudtad?

Európában és keleten őshonos, a Plantaginaceae családba tartozó évelőnek 200 fajtája van, köztük a nagy útifű és a lándzsa. Az ókortól kezdve ismert, főleg borogatóként használták sebek és bőrgyulladások esetén. Shakespeare erről beszél "Elveszett szerelmes mondatok" című vígjátékában. Nyúl füle vagy ötvarratú fű, a növény francia és angol telepesek talpa alatt kelt át az óceánon, hogy elterjedjen mindenütt, ahol Észak-Amerikában betették a lábukat, innen ered beceneve, Pieds de Blancs.

• Az útifű előnyei

Korlátozza az allergiás reakciót, a szuperfertőzés kockázata és elvékonyítja a váladékot. Szövetséges a rhinitis, az idegi allergiák irritációi és légzési problémái ellen, februártól nyár végéig szívesen látjuk. Nyálkái, növényi anyagai is csillapítják a bőrirritációt.

• Hogyan kell használni?

-A pollenek és a szezonális allergiák megelőzésében: 1 kapszula teljes útifű por vagy 1 mérőkanál teljes útifű szuszpenzió friss növényekből (SIPF). Két héttel az allergének gyanús érkezése előtt kell bevenni. Reggel és este egy hónapig.