A dió fogyasztása javítaná a sperma minőségét

Egy új tudományos tanulmány szerint a spermiumok életképességét, mozgékonyságát és morfológiáját javítaná a dió, mogyoró, mandula és más dió rendszeres fogyasztása. A megfigyelt eredmények részletei.

Évek óta ismert, hogy számos környezeti tényező kapcsolódik, különösen az életminőséghez (dohány, alkohol, mozgásszegény életmód). a férfiak termékenységének csökkenése.

Mi a metilációs jelenség ?

Ezeknek a „rossz szokásoknak” van hatása módosítsa a DNS-metilációt sejtjeink (amiről beszélünk epigenetikai változások), amely nem befolyásolja magát a DNS-t, de megváltoztathat bizonyos biológiai funkciókat. Mivel egy metilezett gén nem expresszálódik, és ezért nem vezethet fehérje létrejöttéhez. Számos tanulmány szoros kapcsolatot talált a spermium DNS metilációja és a spermiumok rossz minősége között.

Úgy tűnik azonban, hogy táplálékkal lehet fellépni ezen metilációs jelenség ellen, és végső soron javítani a sperma minőségét. A folyóiratban megjelent új tanulmányban Andrológia, kutatók szerint megfigyelték, hogy a diófélék (diófélék, Mogyoró, mandula és mások olajos magvak) a metiláció jelenségére hat, ami végső soron javítaná a spermiumok minőségét.