A fagyasztott élelmiszer-mítoszok lebontása - PRwave - üzleti hírek, marketing hírek, otthonok
Nak,-nek Susan Bowerman, MS, RD, CSSD, CSOWM, FAND - Idősebb igazgató, a Herbalife Nutrition táplálkozási oktatásának és képzésének világszerte
A közelmúltban mindannyian kihívásokkal szembesültünk az élelmiszervásárlás során, és ugyanakkor tiszteletben tartottuk a COVID-19 világjárványt követően a hatóságok által otthon elrendelt kötelezettséget. A legfrissebb adatok szerint a fagyasztott élelmiszerek értékesítése 78,8% -kal nőtt a tavalyihoz képest, tekintettel arra, hogy sok család ezen termékek elérhetőségére és kényelmére összpontosított. Ez a növekedés a COVID-19 pandémiát követő közelmúltbeli fogyasztói ellátásoknak tulajdonítható.
Míg sok ember számára a családi táplálkozás továbbra is prioritás marad, különösen ebben az időszakban, az a kérdés, hogy a fagyasztott ételek ugyanolyan táplálóak-e, mint a „friss” alternatívák. A válasz az, hogy mindkettő egészséges, és a táplálkozási információk ismerete az egyik legjobb módszer arra, hogy egészséges ételeket készítsen a család számára.
A csomagoláson található táplálkozási információk lehetővé teszik a különböző termékek összehasonlítását, így kiválaszthatja a megfelelő tápláló ételt. Figyelembe veheti az olyan tényezőket, mint a különböző márkák kalória-, zsír-, fehérje- és cukortartalma, ami segít a jobb döntések meghozatalában. Nehéz megérteni, mi van az élelmiszer-címkén, de ha tudsz egy kicsit az élelmiszer-címkén szereplő kifejezésekről, akkor tudod, mire kell figyelni.
Íme néhány általános mítosz és igazság a fagyasztott ételekkel kapcsolatban:
További táplálkozási információkért látogasson el az IAmHerbalifeNutrition.com webhelyre.
A szerzőről
Susan Bowerman a Herbalife Nutrition világméretű táplálkozási oktatásának és képzésének vezető igazgatója, valamint a Társaság által támogatott blogok, az I Am Herbalife Nutrition és a Discover Good Nutrition egyik vezető szerzője.
Bowerman engedéllyel rendelkező dietetikus, rendelkezik a Táplálkozási és Dietetikai Akadémia két tanúsítvánnyal, mint engedélyezett sporttáplálkozási és engedélyezett elhízási és fogyókúrás szakember, valamint az Akadémia munkatársa.
A Herbalife Nutrition-nál betöltött szerepét megelőzően az UCLA Humán Táplálkozási Központjának igazgatóhelyettese volt, a Pepperdine Egyetem táplálkozási adjunktusaként és a Cal Poly Élelmiszertudományi és Táplálkozási Tanszékén táplálkozási előadóként dolgozott. San Luis Obispo.