A fehérjében gazdag étrend hajlamosít a vastagbélrákra
KÉPTÁR
A szakértők arra figyelmeztetnek, hogy az ilyen súlycsökkentő programok hosszú távon hatással vannak a szervezetre, még akkor is, ha az eredmények látványosak, kijelentve, hogy az állati eredetű fehérjék a vastagbél változásaihoz vezetnek és rákos sejteket okoznak.
A magas fehérjetartalmú és alacsony szénhidráttartalmú étrend általában kevés rostot tartalmaz. A szakemberek napi 28 gramm rostmennyiséget javasolnak, hogy ez ne befolyásolja a testet. "Eredményeinknek még egyszer ki kell emelniük a monoton étrend negatív hatásait, amely nagy arányban egyetlen ételen alapul. Ahhoz, hogy az eredmények látványosak és tartósak legyenek, az étrendnek kiegyensúlyozottnak kell lennie" - mondja dr. Harry J. Flint, kutatási koordinátor.
A táplálkozási szakemberek rámutatnak, hogy az ilyen kúrák drasztikus változásokat okoznak a testben, és a testnek időre van szüksége ahhoz, hogy alkalmazkodjon egy bizonyos étkezési stílushoz. Ezenkívül a drákói étrend elpusztítja az izomtömeget.