A felfedező böjt teljesen megújítja az immunrendszert
Amerikai tudósok felfedezték, hogy a böjt alatt a test megszabadul a felesleges vagy sérült sejtektől. Amikor az ember újra kezd enni, őssejtjei új fehérvérsejteket termelnek, megújítva az immunrendszert.
A táplálék három napos elutasítása akár időseknél is teljesen megújíthatja az immunrendszert. Szakértők szerint ez jelentős felfedezés.
Sok táplálkozási szakember kritizálja az éhezést, és úgy véli, hogy ez súlyos károkat okoz az emberi testben, de egy új tanulmány szerint az éhezés után az őssejtek nagyszámú fehérvérsejtet (leukocitát) kezdenek termelni, amelyek aktívan küzdenek a különféle fertőzések ellen.
A Dél-Kaliforniai Egyetem tudósai úgy vélik, hogy felfedezésük hatalmas előnyökkel járhat, különösen az immunrendszer legyengültjei, például a kemoterápia után a rákos betegek számára.
Az idősebb emberek használhatják ezt a böjtölési módszert, amely nagymértékben növeli immunrendszerüket és segít a gyakori betegségek leküzdésében.
Szakértők szerint az éhség valójában megnyomja a reset gombot, aminek következtében az őssejtek új fehérvérsejteket termelnek.
Walter Longo, a gerontológiai és biológiai tudományok professzora:
A vizsgálat során a kísérlet résztvevőit arra kérték, hogy rendszeresen végezzenek éhomi ciklust - két-négy napig - hat hónapon belül. A kutatók megállapították, hogy az éhezés csökkenti az öregedéssel járó PKA enzim, valamint a rákos daganatok növekedéséért felelős hormon mennyiségét.
Ha az emberek böjtölnek, a test megpróbál energiát megtakarítani, és ezzel nagy mennyiségű, az immunrendszer fel nem használt sejtjét szünteti meg, különösen azokat, amelyek sérültek. Kezdetben azt vettem észre, hogy az emberekben, akárcsak az állatokban, az elhúzódó koplalás csökkenti a vérben a leukociták számát. Amikor az emberek újra kezdenek enni, új fehérvérsejtek jelennek meg. Honnan?
Walter Longo, a gerontológiai és biológiai tudományok professzora:
Ha ezt a megállapítást megerősítik más kutatási alanyok klinikai kísérleteiben, akkor az éhgyomor az egyik legáltalánosabb eljárássá válhat a legyengült immunrendszerű emberek számára, különösen az idősek és a rákos betegek számára.
De a tudósok arra figyelmeztetnek, hogy ezt az eljárást csak tapasztalt orvosok és táplálkozási szakemberek felügyelete mellett használják, hogy ne okozzanak kárt a szervezetben. Ezenkívül a gyógyító böjt legfeljebb három napig tarthat.