A fogyás mániája tükrözi, hogy szeretni kell!
A fogyás mániája tükrözi a szeretet szükségességét, aminek gondolkodásra késztetnie kell, legalább egy kicsit. Abban a pillanatban, amikor már nem tetszik, hogyan néz ki. Csúnyának, kövérnek, undorítónak érzi magát, és szinte rögeszmésen elrejti azokat a részeket, amelyeket csúnyának tart, ez azt jelenti, hogy cselekednie kell. Ez azt jelenti, hogy most meg kell kezdenie az átalakulást.
Nem elég a fizikai átalakulás! A fogyás megszállottsága nem szűnik meg teljesen így. Természetesen változtatni kell az életmódon. Olyan életmód elfogadása a maga javára, amely nyilvánvalóan egészségesebbé és boldogabbá tesz. Mozognia kell, elegendő pihenést kell folytatnia, a lehető legegészségesebben kell táplálkoznia, és a lehető legnagyobb mértékben ki kell küszöbölnie a káros stresszt. Ha azt mondom, hogy káros stressz, akkor olyan zűrzavarra gondolok, amelyet nem tudsz megoldani. Ami nem jelzi a fényt az alagút végén.
Az egyik az, hogy hangsúlyozzon egy feladatot, amelyet el kell végeznie egy bizonyos határidőn belül, vagyis tudja, hogy a végén megszabadul ettől a stressztől, ez a kreativitást serkentő stressz. És teljesen más, ha naponta, értelmetlenül stresszelsz egy olyan munkában, amelyet nem szeretsz. Ez egy káros stressz, amely hatással van az egészségére. Ilyen stresszben tartva, csak pénzért megy dolgozni, előbb vagy utóbb nemcsak kövér, hanem beteg is felébred.
Az elhízás egyik fő oka a STRESSZ.
A fogyás megszállottsága tehát mély probléma. Fogyókúrán maradhat, éjjel 12 órát alhat, és annyi fogyókúrás tablettát szedhet, amennyit csak akar, a táplálkozási szakember előírja, de amíg nem szünteti meg állandó boldogtalanságának okait, NEM fog fogyni és NEM fogja érezni szép. Ha lefogy, csak ideiglenesen veszít. Ha meggondolja magát a súlycsökkentő segédeszközökkel együtt, biztosíthatja hosszú távú sikerét. Csak így szerzi meg a kívánt alakot, és vonzza életébe azt a boldogságot és szeretetet, amelyre szüksége van ahhoz, hogy kiteljesedett nőnek érezze magát.
Gyakran a boldogtalanság és a felesleges kilók társulnak a szeretet hiányával. Amikor csúnyának és kövérnek érzi magát, gyakran úgy érzi, hogy nem szeretik eléggé, vagy ahogy szeretné. Tegyük fel, hogy a nem szeretet valódi okának megoldása helyett tűzijátékhoz folyamodik, hogy javítsa fizikai megjelenését. A fogyókúrával vagy a teaivással nincs semmi baj, hogy segítsen a csúnya kilók leadásában. Éppen ellenkezőleg, segít visszanyerni jólétét. De ez nem lesz elég, ha nem változtatja meg gondolkodásmódját és felfogását önmagáról.
A fogyás során az első lépés az elme átalakítása.
Ki kell küszöbölnie az agyából a káros, irreális és hamis programokat, amelyek csúnyának és kövérnek érzi magát. A mentális programok megváltoztatásának első eleme az, hogy abbahagyja önmagának összehasonlítását más nőkkel. Ne kényszerítse magát mások által beállított szépségmintára, kezdje saját szépségmodelljének létrehozásával. Ne hagyja, hogy befolyásolja magát a sajtó, a televízió és így tovább oltott minta. Nem kell magasnak, szőkének és szilikonnak lennie ahhoz, hogy szép legyél. Ahhoz, hogy szép legyél, egészségesnek, ügyesnek, szilárd önbecsüléssel, boldognak és szeretettnek kell lenned.
A fogyás mániája indokolatlan. A szerelem széppé tesz.
Szóval, vidd szeretetet az életedbe! A szerelem a boldogság mágnese. A szerelem a szépség tükre. És amikor azt mondom, hogy szerelem, akkor nemcsak a férfi, hanem a család, a barátok és a rokonok szeretetére is gondolok. Minél jobban érezzük magunkat szeretettnek, annál boldogabbak leszünk. Nemtől, vallástól, hivatástól vagy anyagi helyzettől függetlenül.
Az egészséges önértékelés erősítésének mechanizmusai, amelyek szép és egészséges érzéssel töltik el, egyszerűek: szeretetet és együttérzést kínálnak és gondoskodnak az emberekről. Szeretetet, együttérzést és gondoskodást kínálva csodálatos ajándékként térnek vissza az életedbe, amikor a legkevésbé számítasz rájuk.
Gyönyörűnek akarod érezni magad? Tanuljon meg nyugodtan és együttérzően reagálni a düh és a stressz pillanataira, és ez tükröződik az arcán és a testén is.
Élvezni akarja egy kedves férfi társaságát? Ajánlja fel cégét azoknak, akik valóban egyedül vannak. Előbb-utóbb úgy tűnik, hogy a megfelelő ember lesz a társaságod öregségig.
Szeretne szeretni olyannak, amilyen? Önzetlen szeretetet kínál. Már nem szereted, ha felajánlanak valamit cserébe. A végén élvezheti a közös szeretet gyümölcseit.
Az életben meg kell adnunk, amire szükségünk van, és a Világegyetem, Isten, ahogy nevezni akarod, megadja nekünk, amit adunk. Mindig megkapjuk, amit kínálunk!
És most azt mondod nekem, hogy oké, nem vagyok rossz nő. Nem bántok senkit. Nem vagyok önző. Nem színlelem. És mégis meghiúsul a kapcsolatom.
Ahhoz, hogy megértsük azt a mechanizmust, amellyel teljes boldogságot, minden szinten való kiteljesedést és az életed megfelelő emberével megosztott szeretetet hozol, két könyvet ajánlok: A gyémántfényező és a Szerelem karma, mindkettőt Geshe Michael Roach.
Röviden: a fogyás megszállása megszüntethető, ha magába, elméjébe, lelkébe és életébe ülteti a szükséges dolgok magját, és ezzel párhuzamosan különféle fogyókúrás segédeszközökkel gondoskodik testéről. Ezeket a magokat KÍNÁLVA kínálják, amire szüksége van. Add meg, amit szeretnél kapni. De mint minden más növény, a magok sem válnak virággá egyik napról a másikra. Hosszú ideig kell gondoznia a magját, amíg csodálatos virág nem lesz belőle. Tehát biztosítsa, amire szüksége van, amikor csak szüksége van rá. Ismételje meg ezt a ciklust, amíg az élet meg nem lep, és a tálcán pontosan azt adja meg, amire eddig vágyott. És ne hagyja abba, amikor meglátja valóra váltani álmát. Legyél te is az életedben kívánt jó és szépség képe és legyél az!
Tehát, ha most nem vagy rossz nő, akkor nem vagy önző és nem is hamis, ez nem azt jelenti, hogy bármit is teszel az emberiség érdekében. A passzivitás üres. Ha nem tesz semmit, semmi sem történik. Ha nem adsz, akkor nem is kapsz.