A franciáknak kevesebb húst, sót és

ajánlásait franciák

A Nemzeti Élelmiszerbiztonsági Ügynökség ismertette új ajánlásait a franciák étrendjére vonatkozóan. Minden nap öt gyümölcs és zöldség van, de nem csak.

Napi öt gyümölcs és zöldség, de kevesebb hús, só, cukor és több hüvelyes is. A Nemzeti Élelmiszerbiztonsági Ügynökség (Anses) egy jelentésben ismertette új ajánlásait a franciák élelmiszerekkel kapcsolatban. Ez a "fogyasztási referenciaértékek frissítése" lehetővé teszi, hogy bármely felnőtt (kivéve gyermekeket, terhes nőket és időseket) kövesse ezen irányelveket táplálkozási igényeinek kielégítésére. "miközben megakadályozza a krónikus betegségek kockázatát és korlátozza az élelmiszer-szennyező anyagok expozícióját".