A gésa golyók előnyei a szülés után
A kínai gömbök, más néven gésa-labdák segítenek a medencefenék javításában szülés után. Terápiás felhasználásukat a nőgyógyászok jelenleg nagyon ajánlják. Nézzük meg, hogy a perineum tonizálása hogyan segít visszanyerni a normális hólyag- és hüvelyfunkciókat.
Mik azok a gésa golyók ?
A gésa golyókat a hüvelybe vezetik. Hasznosak minden korosztályú nők számára, de a szülés után több előnyt nyújtanak. Ezeket a gömb alakú eszközöket a hüvely belsejében lévő pubo-coccygealis izom mögött kell elhelyezni. Ugyanúgy kell bevezetni őket, mint a tamponokat.
A legtöbb gésa golyó kisebb gömböket tartalmaz, amelyek nagyobb gömböket üregbe csapnak, rezgést okozva. Ez a rezgés ösztönzi a perineális izom összehúzódását. A gésa gömbök mozgásának hatása hosszabb, mivel segítik a vér jobb keringését. Kenő hatásuk van a hüvely falára is.
Akár hüvelyi szülésed volt, akár császármetszésed volt, a gésa golyóterápia elősegítheti a formád helyreállítását és a gyorsabb helyreállítást. Most az egészségügyi dolgozók javasolják. Valóban, a magzat súlya és a hormonok hatása alatt a medencefenék izmai ellazulnak.
A perineum csak az izmok és szalagok csoportja, amely támogatja a medence tartalmát, vagyis a reproduktív szerveket, a végbelet, a hólyagot és a húgycsövet.