A ginzeng adagolása, elkészítése, lenyelése

A ginzenget vágott gyökérszeletek, száraz kivonat és tea formájában kínálják. A gyökeret kapszulákká, tablettákká, bevont tablettákká vagy pasztillákká is feldolgozzák. A vörös ginzeng kivonatok általában lényegesen magasabb ginsenozid tartalommal rendelkeznek.

elkészítése

A zúzott kábítószert önmagában is el lehet fogyasztani és rágni. A ginzeng pálinka az üzletekben is kapható.

Ginseng: milyen adag?

Eltérő előírás hiányában az átlagos napi adag 1-2 g gyógyszer. A terápiás hatás elérése érdekében a ginsenozidok napi mennyiségének legalább 10 mg-nak kell lennie. Kínában például jóval magasabb dózisok szokásosak.

Ginzeng tea készítése

A ginzeng tea elkészítéséhez 3 g finomra aprított gyökeret (1 teáskanál kb. 3,5 g-nak felel meg) felöntünk forrásban lévő vízzel, és 5-10 perc után lefedve teaszűrőn öntjük. Javasolt azonban szabványosított teakészítmények használata.

A teát 3-4 hét alatt naponta 1-3 alkalommal kell inni.