A Guggul koleszterin és zsír hatása - Blog

Kategóriák

Emésztés, átjutás és fogyás

Egészség az ájurvéda szerint

Ájurvédikus növények

Ájurvédikus receptek

Ájurvédikus szépségtitkok

Bensőséges élet

Jóga

Oszd meg:

Guggul, hogy megcélozza a rossz koleszterint

A szó szoros értelmében "az, aki véd a betegségek ellen" szanszkrit Guggulu nevének Guggulja megcélzott koleszterin. Segít a vér szérum lipidszintjének normális fenntartásában (hiperlipidémia). Különösen hatékony Vâta és Kâpha egyensúlyhiányának stabilizálásában anélkül, hogy irritálna Pitta. Egyensúlyhiányok Vata gyenge keringés, nehéz emésztés és kiürülés, fájdalmas ízületek. A dosha egyensúlyhiánya Kapha túlsúlyhoz és a rossz koleszterinszint növekedéséhez vezet.

A koleszterin elengedhetetlen a sejtek, izmok, idegsejtek, a szív, az agy és az emésztés megfelelő működéséhez. Enélkül a sejtek közötti kommunikáció nem lehetséges. Felelős a testhőmérsékletért, a nemi hormonokért, a stresszhormonokért, a szaporodásért, valamint a D-vitaminért. Az elemzések során nem önmagában a koleszterin, hanem hordozói: LDL és HDL. LDL (" rossz koleszterinszint ") A koleszterin az artériákba és a szövetekbe, míg a HDL (" jó koleszterin ") a koleszterint a májba viszi, hogy lebontsa. Mindkettőnek alapvető funkciója van a test számára, azonban amikor az LDL túl sok koleszterint tárol az artériákban, az artériák elzáródnak, ami az egészségre jelent kockázatot, különösen szív- és érrendszeri problémák esetén.

Ma 7 millió francia veszi igénybe a koleszterin kezelését. De mi okozza a rossz koleszterinfelesleget ? Túl kövér vagy túl nehéz étrend, valamint a testmozgás hiánya. A lipidek ezután felépülnek a vérben, és elzárják az artériákat és szöveteket. A Guggul az emésztés serkentésével és a vérből a lipidek eltávolításával segít megelőzni és visszafordítani ezt a folyamatot. Az Egyesült Államokban 2003-ban végzett 1. tanulmányok azt mutatják, hogy a Guggul növeli a pajzsmirigyhormon termelését. Ez utóbbi égéssel bontja le a fehérjék, lipidek és szénhidrátok sejtjeit. Ez a lebontás a rossz koleszterin (LDL), a trigliceridek és az inzulin szintjének csökkenéséhez vezet, és javítja a HDL/LDL arányt. A Guggul hatékonysága könnyen látható egy vérvizsgálat elvégzésével egy hónapos kezelés előtt és után.

Guggul, a pajzsmirigy és a túlsúly

Mi a pajzsmirigy funkciója ?

A pajzsmirigy egy endokrin mirigy (amely hormonokat választ ki a vérben), a nyak elején helyezkedik el. Hatással van az anyagcserére, az energiafelhasználásra, a hőtermelésre, az idegrendszerre, a sejtek működésére, a pulzusszámra, a vérnyomásra és az izzadásra. Ha túl sok a pajzsmirigyhormon szekréciója, ezt hipertireózisnak, míg a túl alacsony hormonszekréciót hipotireózisnak nevezik. A guggulsteronok elősegítik a pajzsmirigy jó működését, különösen a jód felszívódásának elősegítésével, és segítik a testet természetes módon szabályozni anyagcseréjét.