A gyermekem hízik
Téma beállítások
kijelző
Felhasználói információk menü
A gyermekem hízik
A lányom 14 éves, és 7 éves kora óta versenyúszó. A nyári vakáció után csak hetente kétszer edz, és egyre hízik.
Olyan nagy alakja volt, és most már egyre nagyobb. Nyilatkozata szerint már nem érzi jól magát a csapattal, és láthatóan őt is zaklatják. A trénerrel folytatott beszélgetés nem segített, mivel semmit sem vett észre a veszekedésekről. Akkor hagyhatja abba az úszást, ha már nem érzi magát kényelmesen, de aztán kérjen egy alternatív sportot. Attól tartok, hogy túl kövér lesz, mert férjem testvérei túlsúlyosak. Tájékoztatásul: a lányomat 6 hónapos koráig szoptattam. Tudja valaki, mit kell tennie?
Változtatta mickey21 (2011.07.11., 17:27)
Felhasználói információk menü
Re: A gyermekem hízik
Mekkora és milyen nehéz a lányod? Tényleg túlsúlyos?
Milyen a diéta?
Sok friss gyümölcs és zöldség, kvark, joghurt, sovány kolbász, teljes kiőrlésű termékek, alacsony cukortartalmú italok, néha-néha valami édes stb. - véleményem szerint aligha tévedhet ezzel. Különösen akkor, ha ő is rendszeresen sportol.
Talán összekeveri az ön által "formátlannak" minősített természetes testváltozásokat, amelyeket egy lány az életkorában végrehajt.
Az életkor előrehaladtával a combja és a csípője kissé kerekebb és nőiesebbé válik.
El sem tudom képzelni, hogy egy olyan lánynak, aki ennyire rendszeresen sportol az iskolán kívül, valóban túlsúlyával kellene küzdenie.
Kérjük, ne engedje, hogy fogyókúrázzanak, és ne tiltsák meg édességüket. A lövés 100% -ig visszalök.
Ráadásul még mindig növekszik, így az alakja biztosan megváltozik.
Ha a mérete egyáltalán nem felel meg a súlyának, akkor csak arra figyeljen, hogy mit vásárol, milyen ételeket és italokat fogyaszt otthon, és mit és hogyan főz a családjának.
Ahelyett, hogy egy zacskó chipset eszne a tévé előtt, kínáljon neki zöldségcsíkokat finom mártással anélkül, hogy sokat mondana róla. Biztosan meg akar ragadni egy szépen előkészített gyümölcstálat.
De kérlek, ne csinálj belőle nagy drámát.
Legyen példakép számukra, ne hajtson végre minden feladatot, inkább gyalog menjen vagy vegyen biciklit.
Menj el sétálni vele, ha 14 évesen is ezt akarja, használd az időt nagyszerű beszélgetésekre.
A tollaslabda fordulója a kertben hétvégén mindig szórakoztató.
Nagyon sokféle módon lehet tovább mozogni az apró dolgokkal.
És ha semmi sem segít, és továbbra is hízik, bár sportol, és Ön egészséges és kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt, akkor talán ellenőrizném a pajzsmirigy értékeit.
De kérem, ne éreztesse a lányával, hogy túl kövér és terjedelmes lett.
Hidd el, biztosan nem ezt szereti hallani egy 14 éves lány. Ebben a korban sokan nagyon bizonytalanok, hirtelen már nem szeretik önmagukat, elégedetlenek önmagukkal és egyáltalán nem szeretik egymást.
A karakterhez fűzött megjegyzések egyáltalán nem mennek jól.
Alma váltotta (2011.07.11. 18:06)