A hashajtók veszélyesek a fogyásra
A napjainkban nagyon jól ismert és jelen lévő fogyókúrás kiegészítők tea formáját öltötték. A boltokban mindenhol látni a fogyókúrás teát, a diétás teát és egyebeket, de a valóságban mind ugyanúgy működnek. Lehet, hogy hatásosnak tűnnek, de ami nem tűnik úgy, hogy bántanak.
A diétás tea egyik hatása az emésztési problémák (pontosabban gyakori székletürítés). Ez a méregtelenítés érzését kelti az emberekben. Ezek az emberek megszabadulhatnak a méreganyagoktól, de nem ez az egyetlen dolog, amit a testeddel tesz. A fogyókúrázó tea gyógynövényeket tartalmaz, amelyek természetes hashajtóként hatnak. Ide tartoznak az aloe, a senna, a cascara és mások. Növényi eredetű termékek, amelyeket az ókortól kezdve használtak a székrekedés kezelésében és a felszabadulás érzetének kiváltó képessége miatt.
A Cascara és a senna hashajtóként elismert, mindenhol elérhető és gyógyszerekként is ismert anyagok. De tudományos tanulmányok azt mutatják, hogy a hashajtók által kiváltott hasmenés nem szív fel elegendő kalóriát a szervezetből.
Ennek az az oka, hogy a hashajtók nem a vékonybélben hatnak, ahol a legtöbb kalória felszívódik. Sőt, a vastagbélen is működik. Ha a teát hosszú távon nagy mennyiségben fogyasztják, ez befolyásolhatja a zsírok felszívódását a szervezetben. Hasmenéshez és hallgatólagosan fogyáshoz vezethet. A hashajtó bántalmazás a bulimia és anorexia nervosa betegségben szenvedők körében általános gyakorlat.
Bár a hashajtó túladagolással a fogyás garantálható, a bél légcsőjének és a csontok gyengülésének állandó veszélyét is előidézheti. A fogyókúrás tea fogyasztói is használhatják ezt a lehetőséget, mert olcsóbbak és jobb ízűek, mint a piac többi hashajtója. Más emberek, például azok, akiknek étkezési problémái vannak (pl. Bulimikák vagy anorexikumok), azért fogyasztják ezt a teát, mert gyorsabb a hatása.
A nők még inkább hajlamosak a vízhajtó tea hatására. Bár még nem sikerült egyértelműen megállapítani, hogy zavarja-e a menstruációt és a termékenységet, körültekintően kell eljárniuk, ha a tea elfogyasztása gyorsan lefogy. Továbbá nem rendben van, ha egy terhes nő hashajtót használ, bármilyen. Az orvosok nem javasolják a senna és más hashajtó tulajdonságú növényi termékek használatát terhes vagy terhes nők számára.
Ezeknek a dolgoknak aggódniuk kell, mert a fogyókúrázó teák címkéi a mai piacon teljesen kitérők lehetnek. Például, néhány súlycsökkentő tea címkéjét elolvasva azt vesszük észre, hogy "méregtelenítő hatás" van, és nem adja meg a pontos "hashajtó" szót. Vannak, akik "kevés kalóriát" használnak a címkén. Valójában ezek a termékek lényegében nem tartalmaznak kalóriát és tápanyagot, hacsak nem édesítik őket.
A hashajtók mellékhatásai akkor fordulnak elő, ha azt hosszabb ideig fogyasztják, mint amire ajánlották. Ide tartoznak a gyomorgörcsök, émelygés, hasmenés, ájulás, kiszáradás és a halálhoz vezető szélsőséges esetek. A hashajtók túlzott használata súlyos székrekedéshez és hosszan tartó fájdalomhoz vezet, mert a vastagbél elveszíti működését. Ez vastagbéleltávolítási műveletekhez vezethet. Ezért legyen óvatos, amit a testének ad, bármennyire is jó szándékú!