A hátfájás okai és kezelése
A hátfájás az egyik leggyakoribb fájdalomkategória, a legtöbb ember életében legalább egyszer tapasztalja ilyen tüneteket. A kellemetlen érzés előfordulhat a gerinc mentén, néha a szomszédos területek besugárzásával, vagy egy adott területen lehet, és a fájdalom folyamatosan érezhető, és intenzitása eltérő lehet.
A hátfájás okai
Hátfájás terhesség alatt
A terhesség alatti hátfájás a nők több mint 50% -át érinti, különösen a terhesség első trimeszterét követően. A magzat fejlődésével a test súlypontja megváltozik, és a gerinc nagy feszültségnek van kitéve a test egyensúlyának fenntartása érdekében, ebben az esetben hátfájás jelentkezik, különösen az alsó területen nyilvánul meg. Ugyanakkor a terhesség alatt egy bizonyos hormon, az úgynevezett relaxin, bőségesen kiválasztódik, hogy felkészítse a testet a születés pillanatára. Szerepe a szalagok és ízületek lágyítása, de hátfájást is okoz.
A hátfájás kezelése
A hátsó kellemetlenség javul a pihenés alatt, vagy bizonyos esetekben az izmokat felmelegítő könnyű gyakorlatok során, de a hát erőltetése nélkül. Ugyanakkor a relaxációs masszázs, valamint a hideg és meleg borogatás váltakozása ebben az esetben jótékony hatással lehet. A hátfájást azonban hatékonyan kezelhetjük nyugtató hatású gélek alkalmazásával vagy speciálisan a gerinc rugalmasságának támogatására és az izmok ellazítására létrehozott étrend-kiegészítők bevitelével. A gyulladáscsökkentő gyógyszereket ilyen helyzetekben is jelzik, de hatásuk rövid ideig tart. Másrészt azokban az esetekben, amikor a fájdalom krónikussá válik, az orvos különféle terápiákat jelölhet meg, például ultrahangterápiát vagy elektromos stimulációs terápiát. Sürgősségi konzultáció ajánlott, ha a hátfájást légzési nehézség, hasi fájdalom, vizelés közbeni kellemetlenség, láz vagy zsibbadás kíséri a kezekben és a lábakban.
Az ebben a cikkben szereplő információk nem helyettesíthetik a szakember konzultációját vagy az orvoshoz való látogatást. Az ebben az anyagban szereplő orvosi ajánlások csak tájékoztató jellegűek. A következtetések vagy hivatkozások nem tipikusak, és egyénenként változhatnak, és függhetnek életmódjuktól, egészségi állapotuktól, valamint egyéb tényezõktõl is. Ez az információ nem helyettesítheti a tájékozott diagnózist.