A házasság életkorának megfelelő súlyával Maike megvalósítja esküvői álmát - a cambridge-i súlytervet
Az egészséges táplálkozás nem volt Maike kedvenc témája. Viszont volt egy álma az esküvőjére - és ezt maga teljesítette.
Maike útja az oltárig
Van egy ikertestvérem, aki valójában mindig karcsúbb volt nálam. Fodrászként nagyon megterhelő munkám van, aminek sajnos gyakran nincs ideje a szünetekre. Így fokozatosan hízott. Néhány évvel ezelőtt négy hónapig munkanélküli voltam, és hirtelen meghízott az unalom és a frusztráció. Amikor visszamentem dolgozni, visszatért a régi rutin, és megtartottam a súlyomat. Hét év alatt 20 fontra tettem szert, néha lassan és gyorsan. Bár a gyomrom útjában volt, amikor felhúztam a cipőmet, mégis boldog voltam: mellettem volt a barátom, aki szeretett olyannak, amilyen voltam, és mindenben támogatott.
És akkor jött Yonisoa ...
A háziasszonyi bulinkon hosszú idő után újra láttam Yonisoa barátomat, és szinte nem ismertem fel, annyira megváltozott. Már régóta gondoltam a felesleges kilók kezelésére, de minden kísérlet kudarcot vallott a jo-jo hatás miatt. Yonisoa elmondta, milyen könnyen és gyorsan fogyott. Eleinte szkeptikus voltam, különösen a költségek miatt. De akkor csak elvégeztem a matematikát, és rájöttem, hogy amit a termékekre költök, azt a szupermarketben spórolom. Tehát elhatároztam az új évet: Te vállalod a jómódú zsírodat!
Egyszer szagoljon, és a vágyak elmúltak
Alig mondtam, mint tettem: időpontot rendeltem Yonisoa-val és kipróbáltam a cambridge-i súlytervet. És mit mondhatnék: A kilók önmaguktól csökkentek. Néhány hét alatt tíz kilót fogytam. Jobban éreztem magam, bókokat kaptam a barátoktól, a családtól és az ügyfelektől, de ami a legfontosabb: életemben először tudatosan kutattam, mit eszem. Éreztem, hogy megváltoznak az igényeim. Amikor a barátom mellettem ül a kanapén és pizzát eszik, akkor elég, ha megérzem a szagát. A vágyak eltűnnek. Az édességeket és a gyorsételeket sem szeretem már.
... és azt mondtam: IGEN!
Teljesen új önbizalomra tettem szert. Ruhavásárlás megint sokkal szórakoztatóbb, mert nincs semmi, amit az alakom miatt nem akarok viselni. Ha ma vásárolni megyek a nővéremmel, akkora vagyok, mint ő. A legjobb az egészben, hogy a cambridge-i súlytervnek köszönhetően az esküvőmön viselhettem álomruhámat!