A hipnózis segít a fogyásban
A hipnózis segít a fogyásban?
Ez egy nagyon gyakori kérdés - igen, a kutatások rögzítik Önt jelentős hatás Használat során Fogyás hipnózis.
Egy kilenc hetes vizsgálatban két súlycsökkentő csoporttal (az egyik hipnózist használt, a másik nem) a hipnóziscsoport feljegyezte folyamatos eredmények - és a két év után is, míg a csoport hipnózis nélkül további nyomonkövetési eredményeket nem ért el.
(Journal of Clinical Psychology)
Egy 60 nőből álló vizsgálatban, akiket hipnózis és nem hipnózis csoportba osztottak, az A hipnózis csoport átlagosan 17 font volt, amíg a A nem hipnózisos csoport átlagosan csak 0,5 font volt csökkent.
(Journal of Consulting and Clinical Psychology)
Egy metaanalízis során, amelyben a hipnózis fogyáshoz való alkalmazását vizsgálták, kiderült, hogy a hipnózis a súlycsökkenés teljesítménye a kezelés során 97% -kal ugyanahhoz a hipnózis nélküli eljáráshoz képest fokozott, és ami még fontosabb, a hosszú távú hatás kezelés után (A fordító megjegyzése: ez a célsúly megtartását és a jo-jo hatás hiányát jelenti) nőtt 146%.
(Journal of Consulting and Clinical Psychology)
Források és tanulmányok
Cochrane, Gordon; Friesen, J. (1986). Hipnoterápia a fogyás kezelésében. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 54, 489-492.
Kirsch, Irving (1996). A kognitív-viselkedési súlycsökkentő kezelések hipnotikus fokozása - Újabb metaanalízis. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 64 (3), 517-519.
Allison, David B.; Faith, Myles S. A hipnózis mint az elhízás kognitív-viselkedési pszichoterápiájának kiegészítője: meta-analitikus átértékelés. Journal of Consulting and Clinical Psychology. 1996. június 64. (3) 513-516
Stradling J, Roberts D, Wilson A, Lovelock F. A hipnoterápia kontrollált vizsgálata súlycsökkenés céljából obstruktív alvási apnoe esetén. International Journal of Obesity Related Metababolic Disorders. 1998 március; 22 (3): 278-81.
Erről a cikkről
Az itt tárgyalt cikk egy amerikai szerzőtől származik, akinek a neve sajnos nem volt kereshető.
Az eredeti cikk angol nyelvű ábrázolása a http://www.hypnosisnetwork.com/ oldalon található.
vita
Mint látható, a hipnózis hatása a fogyásra tudományosan egyértelműen ellenőrizhető.
De ami igazán számít a hipnózis esetén történő sikeres fogyásnak, az az helyes terápiás megközelítés. A hipnózis karcsúsító hatása teljes mértékben csak ésszerű kezelési stratégiával és megfelelő hipnózis-technikák alkalmazásával érhető el.
A TherMedius évek óta intenzíven foglalkozik a "fogyás hipnózissal" témával. Megvan a a legsikeresebb hipnotikus súlycsökkentő stratégiák ellenőrizni, tesztelni és eggyé válni Súlycsökkentő program, amely könnyen használható az egyéni gyakorlathoz folyamatok, amelyeket a hipnózis edzésén tanítunk. Az egyéni gyakorlat szempontjából, mivel számos súlycsökkentő tanulmányt végeztek klinikai körülmények között, és ambulánsan nem könnyű reprodukálni őket - résztvevőink számára azonban általában fontos, hogy az egyéni ambuláns foglalkozásokon fel tudják ajánlani a gyakorlatuk során tanult technikákat.
Képzési résztvevőink visszajelzései, akik már több száz ügyféllel sikeresen alkalmazták ezt a fogyókúrás programot, azt mutatják, hogy a TherMedius súlycsökkentési stratégiája, amely kizárólag tudományosan igazolt modelleken alapul, az egyik legsikeresebb hipnotikus fogyás módszere a piacon.
Fogyjon le hipnózissal a TherMedius ®-nál
A TherMedius a fogyás modern hipnózis-stratégiáit oktatja az edzésprogramok részeként, amelyek hatékonysága összehasonlítható a cikkben leírt tanulmányokkal.