A holddal való fogyás lehetséges! Próbálja… - 2017. november 20-i blog
A holddal való fogyás lehetséges! Próbáld ki…
Mi van, ha fogyni és kiegyensúlyozott étrendet találni, igazodnia kell, egyensúlyba kell hoznia energiáit a Holdéval ? Pontosan ez az elmélet Carole Bergerről, a testápolás edzőjéről és edzőjéről, aki hosszú havai tartózkodása során fedezte fel a holdcsillag energiájának hatását és erejét.
Hallgatva a testét
Először is fontos megjegyezni, hogy a test korántsem ellenség. Épp ellenkezőleg, tudja, mi a jó neki, és mindig az egyensúlyt, az egyensúlyát keresi. Azonban hajlamosak vagyunk rosszul kezelni: stressz, szennyezés, endokrin rendellenességek, egészségtelen ételek, alváshiány, túl édes és túl zsíros ételek, mindazok okok, amelyek megtámadják testünket és destabilizálják azt.
Ideje megállni, fellázadni egy ipari és ultraszabványosított fogyasztói társadalom ellen, amely elválaszt minket testünktől és a természethez való viszonyunktól. És a kommunikáció helyreállítása érdekében miért nem követi a Holdhoz hasonló rendszeres, természetes és ősi ciklusokat? Próbáld ki ezt a természetes élményt legalább három holdcikluson keresztül, azaz 3 hónapig, és fogadj el új egészséges és ésszerű szokásokat.
Kövesse a holdciklusokat
Távol az egyes étrendek által szorgalmazott drákói korlátozásoktól, Carole Berger szerint elegendő "felváltani az asszimilációs ciklusokat, amelyek során a gyönyörök örülni fognak a növekvő hold időszakában, az eliminációs ciklusokkal, amikor a testnek meg kell tisztulnia." hogy megtisztuljon a fogyó hold időszakában ”. Így nyilvánvaló a holdciklusok követése, különösen a nők esetében, mivel a holdciklusok mindig is asszociáltak a női ciklusokkal.