A Hula karika c; mi az a Hoopera

A hula-karika, a "karika", ahogy ma hívják, vagy a karika a francia nyelven, a tánc vagy a fitnesz kiegészítője. A forgó mozgást a test mozgása tartja fenn, a kettő ozmózisban dolgozik. Tehát energiát költenek, és a karika visszaküldi Önnek. A "Hooper" hatással van a testalkatára, de (és ezért kérünk még többet), a moráljára is !

hula

Már az egyiptomi korszakban jelen van, ez generációk közötti, népszerű és egyesítő tudományág. Ez lehetővé teszi, hogy visszanyerje testének tudatosságát, és a megosztás fogalma az egyik fő jellemzője. Ez nagyszerű módja a fizikai aktivitáshoz való visszatérésnek, mert a karika nem csak a karika derék körüli forgatását jelenti, hanem a test minden részét arra használják, hogy kommunikáljon a karikájával.

HoopDance

A HoopDance arról szól, hogy hagyja testét és képzeletét karikával kifejezni. Ez a kreatív tevékenység lehetővé teszi, hogy sajátos mozdulatok és technikák elsajátításával fejlődjön, más néven "trükkök": koordináció, mozgékonyság, készség, hangnem és rugalmasság. Ezenkívül kiváló szív- és érrendszeri gyakorlat, így szórakozás közben sportolunk. Egy karika, egy kis hely, a kedvenc lejátszási listád, van egy egyszerű recepted, amellyel elválaszthatod a mindennapoktól és jól érezheted magad !