A hülyeség a salakkal
Trend "Detox": A mítosz a testben található salakanyagokról fennmarad. Az ilyen méregtelenítő kúrák előnyeit tudományosan cáfolták.
Egyoldalú étrend, megnövekedett kávéfogyasztás, egészségtelen falatok között: A médiaoktatásnak köszönhetően egyre többen vannak tisztában rossz étkezési szokásaikkal. Mennyire praktikus, hogy vannak méregtelenítő kúrák (gyakran teák, étrendek, étrend-kiegészítők vagy wellness-kezelések formájában), amelyek egyszerűen a számítógépbe szállítják az összes mérget, amelyet minden nap beviszünk a testből és a megrekedt belekből. kezdje újra. Ez logikusnak tűnhet eddig, az öblítéssel. Jó is lenne - de sajnos csak nem igaz.
Mivel egy egészséges ember bélje csodálatosan szabályozza önmagát: Azokat a dolgokat, amelyek károsak lehetnek, később a máj lebontja, és a vesén keresztül üríti ki - anélkül, hogy bármelyikük a bélben maradna. Ezért később semmit sem kell kimosni drága gyógymódok vagy beöntések révén.
A salak mítosza
De mi van a salakokkal? Ők - és a tudósok egyetértenek - egyszerűen nem léteznek, és téves elképzelésen alapulnak. Az 1930-as években Otto Buchinger orvos, a terápiás böjt alapítója azt javasolta, hogy a beleket rendszeresen tisztítsák meg és tisztítsák meg, akárcsak egy sütőcsövet, hogy megfelelően működhessen. Sajnos figyelmen kívül hagyta azt a tényt, hogy a belek nem merev csövek, hanem izmok, amelyek lehetővé teszik az étel folyamatos mozgását, és amelynek nyálkahártyái megakadályozzák az idegen sejtek "beragadását".
Számos termék és hatóanyag esetében már bebizonyosodott, hogy ezeknek csak nagyon kevés hatása van, vagy egyáltalán nincs hatása - amint azt egy 2009-ben végzett tanulmány kimutatta. Amikor a gyártók szembesültek az eredményekkel, sokan vonakodva vallották be, hogy a "méregtelenítő" szót más folyamatok, például "tisztítás" vagy "hámozás" címkézésére használják. De legalább egy dolog megnyugtatta a kutatókat: Szerencsére egyik tesztelt termék sem volt káros.
Legyen naprakész a netdoktor.at hírlevelével
Szerzői:
Katrin Derler, BA
Szerkesztői szerkesztés:
Mag. (FH) Axel Sör
Frissítve: 2015.02.18 18:15
Flinders Egyetem sajtóközleménye
A Sense of Science jelentése