A Ioana Petcu endometriózis kontroll alatt tartható, de az egészséges élet egy út
Mivel világszerte az endometriózis tudatosságának hónapja van, és szeretnénk felhívni a figyelmet erre a nők körében egyre gyakoribb állapotra, Ioana Elena Petcu, a termékenységi problémákra szakosodott egészségügyi edző, de méregtelenítő szakember is, adott néhány választ az endometriózisról, a méregtelenítésről, de arról is, hogy mit jelent az egészséges életmód. Missziója - mondja Ioana - "megtanítani a nőket arra, hogy felelőssé váljanak saját egészségükért, testükkel partnerségben dolgozzanak, és gyakorlati és innovatív stratégiákat alkalmazzanak a táplálkozással és az életmóddal kapcsolatban a fizikai és fizikai jólét elérése érdekében. és érzelmi.
5 Természetes kezelések az egyszerű szállítás érdekében - székrekedés ellen
Ioana Petcu: Az irodalomban bővelkedő elméletek sokaságából számomra az az értelemszerű, hogy az endometriózis születésétől fogva veleszületett betegség. Ezen elmélet szerint az endometriózis a mesenchymalis szövetek differenciálódásának és vándorlásának hibájának természetes következményeként jelenik meg az embrionális periódusban; más szóval, a női nemi szervek embrionális szövete a fejlődés során nem jut el a méhbe.
Így megmagyarázza, miért fordulhat elő több generációban a családban, miért jelenhet meg a test bármely pontján, és miért szenvednek egyes lányok a menstruáció kezdetével az endometriosistól kezdve. Ráadásul ebben az elméletben minden nő képes kialakítani ezt az állapotot, ha a medence embrionális sejtjeit bizonyos körülmények stimulálják.
Pszichológia: Útmutató a jó döntéshozatalhoz, amikor vagyunk.
Az endometriózis gyógyítható, ha az endometriózis összes gócát sebészileg eltávolítják, vagy ha az azt stimuláló állapotok már nem állnak fenn. Az ezt a körülményt befolyásoló tényezők pedig az étrend, az immunitás, a hormonszint és a kismedencei elzáródások.
2. Holisztikus szempontból nézve mi lehet az endometriózis pszichológiai és lelki oka? Hogyan gyógyíthatjuk meg ezt a betegséget és "belülről"?
V: Gondolataink és érzelmeink mély hatással vannak ránk, mivel az immunrendszeren, az endokrin rendszeren és a központi idegrendszeren keresztül fizikai és energetikai kapcsolatban állnak a testtel. Holisztikus szempontból a kifejezhetetlen érzelmek az inkubáció során megjelenő betegségeket képviselik, mivel hajlamosak kis időzítő bombákként felhalmozódni a testben, és fizikai megnyilvánulásaik lehetnek. A nők ma már a versenyképes és üzleti világegyetem részét képezik, valaha csak férfiak, elhagyva azt az elképzelést, hogy érzelmi igényeik lennének; sok endometriózisban szenvedő nő megállás nélkül „dolgozik”, ritkán pihen és kapcsolódik mély igényeihez és vágyaihoz.
Az endometriózis egy olyan módszer, amellyel a test megpróbálja felkelteni a figyelmünket, és nem hagyja, hogy megfeledkezzünk női természetünkről, a szeretet, a gondoskodás és a tisztelet iránti igényről. Ebben a maszkulinizált társadalomban megtanultuk meghaladni a határokat, arra kényszeríteni magunkat, hogy tegyük azt, amit a társadalom „helyesnek”, „jónak”, „normálisnak” fogad el ... és az érzelmi problémákat figyelmen kívül hagyják, „összezsúfolják”, blokkolják a medence szintje leggyakrabban az elhagyástól való félelem, az anyagi bizonytalanság, a társadalmi helyzet, a kreativitás formájában - és amikor az energia nem áramlik simán a testen, előfordulhat endometriózis vagy ciszták és daganatok.
3. Azok számára, akik nem tudják, speciális táplálkozási tanfolyamokon vett részt az Institute for Integrative Nutrition (USA), a világ legnagyobb táplálkozási iskolájában, de méregtelenítő szakos tanfolyamot is folytatott az Egyesült Királyság Heath Sciences Academy-jén. Vannak olyan tanfolyamok, amelyeket nemzetközi szakértők és felső vezetők tartanak a táplálkozás és az egészségügy területén. Mi az 5 legfontosabb dolog, amit megtanultál rajtuk keresztül?
1. sz .: A táplálkozás akkor válik másodlagos energiaforrássá, ha őszinte és nyílt kapcsolat van, egy karrier, amely inspirál, egy rituálé, amelyen keresztül vigyázol és szereted magad, egy olyan fizikai tevékenység, amely boldoggá tesz, egyfajta lelkiség (ima, meditáció), amely teljessé tesz, mert azok elsődleges ételekké válhatnak, amelyek táplálják a tested, az elméd és a lelked.
2. szám: Bioindividualitás: táplálkozni egyedi igényeinek és testének, preferenciáinak, életstílusának és genetikai hajlamának megfelelően. Nincs varázslatos tabletta! A diéták nem működnek! De az étrendben és az életmódban változás következik be, amely akár a súlyos krónikus betegségeket is megfordíthatja - ahogy Dr. Andrew Weil mondta: "a legtöbb betegség az életmód eredménye, és megelőzhető".
3. szám: Amikor szeretetteljes kapcsolatot létesít a testével - amikor meghallgatja, szereti és gondoskodik róla -, akkor életének minden aspektusát kreatív átalakító energiával impregnálja.
4. sz. Az egészségügyi coaching egy dinamikus partnerség létrehozását jelenti előítéletek nélküli környezetben, amelyben a beteget arra ösztönzik, hogy azonosítsa a lehetőségeket, ugyanakkor a változás akadályait és új gyakorlati stratégiákat is létrehozhat céljainak elérésére és támogatására, hogy maximális potenciálját el tudja érni .
5. sz .: Vegyük körül magunkat gyönyörű emberekkel, akik inspirálnak, szeretnek és motiválnak minket; legtöbbször nincs szükségünk valakire, aki "megoldja" a dolgokat, csak bátorításra és támogatásra van szükségünk, hogy megtalálhassuk a választ bennünk.