A JAPÁN dátumok megszabadulhatnak a pajzsmirigy problémáitól
A földjeinken Sharon gyümölcs néven ismertek, ezek a gyümölcsök gazdag béta-karotinban, antioxidánsokban és olyan anyagokban, amelyek serkentik bizonyos szervek működését. Tápanyagként a japán datolyák tartalmaznak A-vitamint, E-vitamint, béta-karotint, B-komplex vitaminokat (főleg B1), növényi D-vitamint, magnéziumot, szelént, cinket, foszfort, vasat, nátriumot, káliumot stb.
Autoimmun pajzsmirigy-gyulladás, a.
A Sharon tartalmaz antioxidánsokat, de jelentős mennyiségű tannint is, ami csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, a májbetegségek vagy a cukorbetegség kockázatát.
Túl kevés allergén miatt ez a gyümölcs 8 hónaptól bevihető étrendünkbe, nagyon tápláló is.
Sharon vagy az istenek gyümölcse: előnyök Javítja a látást
Béta-karotinban és A-vitaminban gazdag Sharon megakadályozza a makula degenerációt - az idősek látássérültjeinek leggyakoribb patológiája. Alapvetően a szem öregszik, ahogy öregszünk, de a sárga vagy narancssárga ételek segítenek fenntartani az egészséges látást.
A Sharon gyümölcs pajzsmirigy-betegek számára javallt
Ennek a gyümölcsnek metabolikus szabályozó hatása van, és jódtartalmáról híres. Hazánkban a talajban kevés a jód, ezért a földjeinken termő zöldségek túl kevés jódot tartalmaznak. Ez az oka annak, hogy az üzletekben szinte csak jódozott sót találunk. A Sharon gyümölcs jódban gazdag, megelőzi és kezeli a pajzsmirigy problémáit.
Legyen óvatos, a sharont nem használják pajzsmirigy-túlműködésben.
A Sharon gyümölcs csökkenti a vérnyomást
Az úgynevezett japán datolyáknak enyhe vizelethajtó hatása van, ezért intenzíven méregtelenítik a testet, segítenek a vizelet útján a szervezetből a toxinok eltávolításában, ugyanakkor csökkentik a vérnyomást is, hipertóniások esetén ajánlottak.
Ha tudja, hogy alacsony a vérnyomása, ne kerülje ezt a gyümölcsöt, csak igyon több vizet.
A Sharon gyümölcs segít a vesekövek kiküszöbölésében
Méregtelenítő és vizelethajtó hatással a sharon gyümölcs egyszerűen "mossa" a vesét, elősegítve azok megtisztítását és a kövek vagy homok eltávolítását.
A japán randik küzdenek a rákkal
Különösen gazdag antioxidánsokban és kétszer olyan rostban, mint az alma, ezek a gyümölcsök megakadályozzák bármilyen típusú rák, különösen a vastagbélrák megjelenését.
A Sharon gyümölcs javítja az emésztést és küzd az emésztőrendszeri fertőzések ellen
A japán datolya gyümölcsök tartalmaznak pektint, egy olyan anyagot, amely segíti az epesavak felszívódását, csökkenti a koleszterinszintet és serkenti az emésztést. A japán datolyából származó lé antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, a gyomor-bél traktus betegségei, emésztési rendellenességek és mérgezések esetén ajánlott.
Fontos: mivel cukorban gazdagok, ezeket a gyümölcsöket a cukorbetegeknek gondosan kell fogyasztaniuk.