A kalóriafogyasztás tegye le a mosodát

A kalóriafogyasztás tegye le a mosodát

Az Ön kalóriafogyasztása

A ruhaneműt 60 percig leteszi

Futópad kalóriafogyasztása pillanat

Az értékeid

A következő értékeket adta meg:

Fogyjon le akasztott ruhával

Az, hogy mekkora súlyt veszít a ruhák felakasztásával, és mennyi kalóriát éget el vele, attól függ, hogy meddig végzi ezt a tevékenységet. Írja be alább, hogy mennyit szeretne fogyni, vagy mennyi kalóriát szeretne elégetni. A fit kalkulátor ezután meghatározza, hogy meddig kell letennie a mosodát:

A kalóriafogyasztás korától, nemétől, méretétől, testtömegétől és természetesen az elvégzett tevékenységtől függ. Az alábbiakban példákat találhat különböző súlyú 40 éves fiatalokról és arról, hogy mit használnak a választott tevékenység során (ruhanemű felakasztása). Feltételezzük, hogy a nők 1,65 m magasak, a férfiak pedig 1,80 m magasak: