A kannabisz megvonásának 3 szakasza
A különféle kivonási szakaszok áttekintése
Amint optimálisan felkészült a kannabisz megvonására, végre elkezdheti. Az AZK csapatában kidolgoztuk azt a 3 kannabisz megvonási fázist, amelyet minden hosszú távú kőfaragónak több éven át át kell élnie. Mostantól számtalan hamis másolatot találhat a fázisokról az interneten és a függőségi tanácsadóktól.
Nem haragszunk emiatt, inkább büszkék vagyunk arra, hogy 3 fázisban tudtuk meghatározni a kannabisz megvonását. Ez megkönnyíti minden érintett számára, hogy strukturáltan közelítse meg a visszavonást. Ha hébe-hóba füstölgettél és szünetekkel, akkor ezek valószínűleg nem vonatkoznak rád. A fázisokat olyan hosszú távú kőfaragók számára tervezték, akik legalább 5 éve fogyasztanak naponta.
1. Milyen fázisok vannak, amikor le akarom hagyni a gyom dohányzását?
A kannabisz megvonása során összesen 3 fázis van. A fázisok olyan kiterjedtek, hogy itt csak az elvonási kezelés egy kis részét magyarázhatjuk el Önnek. De így már az a benyomásod, hogy mi történhet veled.
1.1. A méregtelenítő fázis
A Méregtelenítő fázis az első kannabisz nélküli nappal kezdődik. Ebben a szakaszban hihetetlenül sok dolog történik a fejedben és a testedben is. Egyszerűen téves az a mítosz, miszerint a kannabisz nem okozhat fizikailag függőséget. Megtapasztaltuk és több száz tagunk a közösségből.
Nagyjából szólva ez a fázis arról szól, hogy a tested már nem kap semmilyen THC-t kívülről, és a receptoraidat ez teljesen elárasztja. Anyagcseréje megváltozni kezd, és a neurotoxin THC kiválasztódik a szervezetéből. Ezért a hosszú távú kőfaragók többsége nagyon erősen izzad az első napokban. Ezenkívül sok más sajátosság van a kiadási szakaszban.
1.2. A megküzdési fázis (depressziós fázis)
A megküzdési szakasz kannabisz nélkül az 5. napon kezdődik. A megküzdési fázist depressziós fázisnak is nevezik, mert szuper kényelmetlen lehet. Szinte mindenki rendkívül rossz hangulatban érzi magát ebben a szakaszban, és senki sem érti, miért van ez így.
Emiatt ebben a szakaszban sokan visszaesnek. Sajnos ez érthető. Nem tudod, miért érzel így, és meddig tart ez az egész. Ezért a megküzdési szakasz a legfontosabb szakasz. Megfelelő ismeretek nélkül csak egy olyan vasakarat segít rajtad, amelyet semmi sem befolyásolhat.
1.3. A megvalósítási szakasz
A megvalósítás szakasza a 21. napon kezdődik kannabisz nélkül. Ez a fázis a legkényelmesebb fázis. A legrosszabb mögötted van, és közel állsz a célodhoz. Itt fontos betartani egy konkrét tervet. Mert mi értelme van tisztának lenni és semmit sem változtatni az életében? Előbb vagy utóbb ez visszaeséshez vezet, és ezt senki sem akarja!
2. Meddig tartanak a kannabisz megvonásának fázisai?
A 3 fázis összesen 7 hétig tart. Természetesen nem mindenki egyforma, és nem mindenkinek kell ugyanannyi idő, hogy újra jól érezze magát. De mivel 2014 óta dolgozunk az érintettekkel, sikerült meghatározni egy átlagot, amely a hosszú távú kőfaragók többségére vonatkozott.
Attól függ, hogy mennyit és milyen gyakran fogyasztott minden nap a kannabisz. Ezenkívül fontos szerepet játszik személyes anyagcseréje és addiktív viselkedése. Tehát, ha nem vagy átlagos, akkor ez nem probléma.
A visszavonási szakaszoknak csak optimálisan kell vezetniük a visszavonáson keresztül, és fel kell készíteniük minden eshetőségre. Ezért nem mindegy, hogy a méregtelenítő vagy a megküzdési szakasz hosszabb vagy rövidebb. Talán olyan szerencsés vagy, hogy csak 5 hét elteltével vidám ember vagy, aki a kőfaragás ideje előtt voltál.