A keményítőtartalmú LM mennyisége a P3-ban - Bruttó súly Súly főtt Archívum - A tisztviselő
Remélem tudsz segíteni nekem:
Nehezen megyek olyan dolgokkal, mint a rizs, a kuszkusz vagy a bulgur, FŐZTEK a megengedett 220 vagy 200 g-mal.
Valószínűleg kiszámoltam (a csomag információi szerint), hogy akkor x g mennyi nyers tömeg lesz főtt, de ez tényleg nem működik.
Tegnap volt z. B. 200 g-os kuszkusz. Hanem azért, mert a cuccnak (például a rizsnek is) folyadékra van szüksége, hogy megduzzadjon, és néha még több is
mint amit a csomagoláson írnak, természetesen nehezebb lesz, mint 200 g.
És itt jön a rossz lelkiismeret; - ((
Saját tapasztalatai alapján meg tudná mondani, hogy milyen nyers rizs-, kuszkusz- és hasonló tömeg használható? .
A nyers tömegről szóló számlám jelenleg
76 g barna rizs (= 220 g) (Lt csomag 62,5 g, majd 180 g főtt)
67 g kuszkusz vagy bulgur (= 200 g) (az Lt csomag 50 g kuszkuszt, majd 150 g főttet tartalmaz, bulgurral - nyom nélkül)
majd tartson annyi folyadékot, amennyire szüksége van (víz, húsleves vagy paradicsomlé).
Sajnos tegnap 67 g kuszkusszal 320 g kész lett. Puuuuh
Ja és ha ott vagy: Van még egy tipped a burgonyához a nyerstől a főttig. Nem próbáltam, mert amúgy sem szabad enni ilyen gyakran.
Nagyon jó lenne, ha tudnál nekem segíteni. Tegnap nagyon nem tetszett, mert féltem, hogy túl sokat veszek.: - ((
Ja és köszönöm a tippet, hogy a P3-ban NEM engedélyezett ugyanaz, mint a P2-ben. Ez nagyon megkönnyíti a dolgokat, ha oldalról nézzük.
Nevetés. Néha csak szükség van valakire, aki helyetted gondolkodik. Szia Szia. Köszi: D
Az intolerancia miatt nem főzök bulgurt és kuszkuszt, ezért nem tudok hozzászólni. A rizs esetében az 1/3 rizs és a 2/3 víz aránya a legtöbb fajtához jó. Nagyjából így mondtad.
Azt hiszem, a burgonya súlya főzés után nem változik annyira. Azt sem tudom biztosan mondani, mivel a P3 alatt soha nem főztem csak egy adagot, mert az egész családnak készítek ételt. Mindig lemértem a részemről.
Csak egy dolog segít ... próbálkozz!;)
Köszönöm a gyors választ.
Csak a számított nyers súlyommal fogom megtenni. És ha a rizsnek vagy a kuszkusznak csak több vízre van szüksége, akkor folyadék alatt lefoglalom, és már nem aggódom.
Azt hiszem, végül a KH-ban foglaltak döntenek.
És szerencsére nincs víz;-D
A paradicsomlé vagy a leszűrt paradicsom egyébként megengedett a PG napokon. Vagy? (Ó, ijesztő)
PS: A férjem is szeret enni néha, de nincsenek nagy edényeim, hogy ez elég lenne kettőnek. Nevetés