A késői periódus Creapharma 6 oka
A késői időszak nem mindig jelenti a terhességet. Sok más oka is van, mint például az életkor, fáradt különösen fizikai, a feszültség vagy rossz étrend, amely befolyásolhatja a menstruációt. Ne feledje, hogy a 2-3 napos késés nem túl jelentős a rendszeres ciklusok esetében, de ha a periódusok hiánya több mint 3 naptól egy hétig vagy annál tovább tart, meg kell próbálnunk megérteni az okot. Általában csak meg kell várnia a menstruáció visszatérését, a késedelemnek az aggodalomon kívül valójában nincsenek negatív következményei. Itt van a terhességen kívül 6 ok, amely magyarázhatja a késői időszakot.
1. Túlzott fizikai aktivitás
Ha a testet nagy megterhelés éri, védekező helyzetbe kerül. A test így megakadályozza az ovuláció kialakulását azáltal, hogy alacsony ösztrogénszintet tart. Éppen ezért a szabályok gyakran késnek, amikor a csúcs sportolók intenzíven edzenek egy versenyre. Végül akkor jelennek meg újra, amikor a fáradtság csökken.
2. Étkezési rendellenesség vagy súlyváltozás
Az étkezési rendellenesség lehet az elmulasztott menstruációk oka. Ha megváltoztatja étrendjét, vagy étrendje kiegyensúlyozatlan és hiányos, akkor megzavarhatja a menstruációs ciklust. Az is gyakori, hogy késik a menstruáció, ha jelentősen gyarapodik vagy veszít. Anorexia vagy bulimia esetén ugyanez a helyzet.
3. Stressz és érzelmi sokk
A magas stressz néha hipotalamusz amenorrhea-t okoz. Valóban, a hipotalamusz diktálja a hormonok szekrécióját, amelyek szabályozzák az időszakokat, az agy ezen része mégis különösen érzékeny a stresszre. Ha olyan stresszes helyzetet él át, mint például egy kedvesének elvesztése, szakítás (szívfájdalom), munkahely elvesztése stb., Akkor a menstruációk hosszú időbe telhetnek. A stresszes helyzet leküzdésekor a hipotalamusz már nem érzi magát "támadottnak", az időszakot szabályozó hormonok szekréciója normalizálódik, és a menstruáció már nem zavart.