A kettős alkotmány Pitta Vata Különleges ájurvéda profil; Zenmara
Ha érdekelnek az ókori filozófiák (vagy kíváncsiak vagytok), akkor már biztosan megvizsgálták az ájurvédát. Ez még több, mint filozófia, ez egy korábban 8 ágra tagolt gyógyszer, amelynek célja az élettartam növelése és ezért egyúttal jó egészség megőrzése.
Ehhez először meg kell határoznia domináns dosháját (kepha, pitta vagy vata), majd meg kell tekintenie a kettős dosha profilját. Például lehet egy kettős pitta vata alkat, és érdekes lesz olyan étrendet választani, amely a legjobban megfelel ennek a kettős pitta vata alkotmánynak. Tehát ezt fogjuk ma megvizsgálni.
Mi az ayurvédikus alkotmány ?
Az ayurvédikus nézet szerint mindannyian a dózák szerint meghatározott sajátosságok és érzelmek keverékei vagyunk. Ezek a dósák mindegyikük létfontosságú energiái, amelyek élesztik testünket és elménket. Ennek a tudományágnak az lesz a célja, hogy egészségét megőrizze, és ezért a betegségeket a lehető legnagyobb mértékben megelőzze. Ehhez meg kell tanulnunk gondoskodni dózáinkról minden szinten (fizikai, mentális, pszichés és spirituális).
Ennek a gyakorlatnak az alapelmélete az éter, a tűz, a víz, a föld és a levegő 5 eleme. Ezek az elemek különböző arányban koncentrálódnak mindegyikben, majd a finom erőket vagy doshákat alkotják.
A Prakriti alapvető alkotásunk a bennünket alkotó elemek közötti kombinációkból.
Hogyan lehet megmondani, hogy van-e Pitta vagy Vata alkotmánya? ?
Az uralkodó dásád meghatároznak téged, meg fogod tudni az erõsségeidet, gyengeségeidet és hajlamaidat. Itt van a 3 lehetséges dósa:
- Pitta
A víz és a tűz keveréke Pitta alkatot ad. Az ebbe a kategóriába tartozó személyek általában közepes testalkatúak, meleg arcszínnel, meleg végtagokkal és heves étvágygal rendelkeznek. Másrészről nagyon hajlamosak fertőző betegségeket és mindenféle fertőzéseket elkapni. A lelkes intelligencia, motiváció és forró érzelmek lesznek a jellemzőik.
- Vata
A Vata alkotmány a víz és a levegő kombinációjának eredménye. Nagyon magas vagy nagyon alacsony személy, aki hajlamos az intenzív testmozgásra és a hurkon történő fogyásra, tipikus profilja ennek a kategóriának. A kreativitás és a képzelet lesz az erős pontjuk, míg a hiperaktivitás és a szorongás gyakran hiányozhat.