A kicsik titka, amelyet tudnia kell
Ha megszokta, hogy gyakran keveset eszik, akkor jó tudni, hogy úgysem szabad enni. Azt nem tudom, hogy az, ahogyan minden román megeszi őket, rendkívül káros, és súlyos betegségekhez, sőt rákhoz vezet.
A kenyérrel és mustárral tarkított kicsik a románok kedvenc ételei, és amikor azt mondod nekik, hogy ez árthat nekik, akkor máris a gonosz forrása leszel, nem pedig az, amit ipari mennyiségben fogyasztanak. Vagy vannak olyanok, akik azt kérdezik tőled: "hát mit eszünk?", Mintha csak a kicsik lennének az egyetlen étel, amely a Föld színén maradt.
Milyen kicsi a szupermarketben
Az igazság az, hogy minden étel káros lehet, ha feleslegesen fogyasztják. A táplálkozási szakemberek azonban különösen felhívják a figyelmet a különféle szintetikus anyagokkal kombinált darált húsra, amelyet anélkül fogyasztunk, hogy észrevennénk, mert csak az általuk adott ízre korlátozódunk.
Amikor kicsiben vásárol a szupermarketből, először el kell olvasnia a termék címkéjét, mielőtt betenné a rakott kosarat. Ha az a darált hús túl zsíros és tartalmaz sót, fűszereket, szódabikarbónát és egyéb összetevőket, akkor jó lenne visszatenni a rakott polcra. Bármi, amit az említett összetevők mellett adnak, káros.
Hogyan főzzük a kicsiket úgy, hogy ne legyenek károsak
Az is nagyon fontos, hogy főzzük őket. Számodra aberránsnak tűnik, de egészségednek nem jó, ha közvetlenül a klasszikus széngrillen égeted őket. Minden más „nyársra” is érvényes. Azt mondják, hogy a grillezett húsnál nincs jobb, de ennél kevés ártalmasabb dolog van.
A legegészségesebb a láng fölé helyezett vízigrill. Ez az a kör alakú grill, amelyet az üzletekben látott, és amely közvetlenül a tűzhelyre kerül. A húst jól meg kell sütni, hogy elkerülhető legyen a trichinosis szennyeződése.
A sörrel kombinálva ünnep, de káros
Gheorghe Mencinicopschi orvos egyszer azt mondta, hogy nem jó a kicsi és a sör kombinálása. A legjobb vörösbort inni utánuk, lehetőleg természetes bort, szulfitok nélkül, mert ez csökkenti a hús toxicitását.
Visszatérve a kis serpenyők címkéihez, ügyeljen az összetevőkre. Sok hentes egeret tesz az összetételbe, de emeli a koleszterinszintet és köszvényhez vezethet, ha minden héten eszik ilyesmit. A színezékek, mint a kármin, szintén veszélyesek a szervezetre, mert rákkeltőek. Egyéb kerülendő anyagok az aszkorbinsav, citromsav és nátrium-monoglutamát.
A legjobb, ha darált húst vásárol, egyszerű, és megtanulja saját maga elkészíteni a kompozíciót a legkisebbek számára, hogy biztos legyen abban, amit az asztalra tesz.