A kínai konyha a fehér káposzta tápértéke - porcelán íze

Nem ajánlott: A káposzta fogyasztása nem ajánlott a bőr viszketésében és a szem hiperémiájában szenvedők számára, a káposzta nagy mennyiségű nyers és kemény rostot tartalmaz, ezért a lépben megfázott és lépes gyomor, hasmenés és gyenge lépben szenvedő kisgyermekek ne fogyasszanak túl sokat; Azok, akik hasi vagy mellkasi műtéten estek át, akiknek gyomor-bélrendszeri fekélyük van vagy különösen súlyos vérzésük van, akik hasmenésben és májbetegségekben szenvednek, ne egyenek.

fehér

Ajánlott: A lakosság fogyaszthatja, különösen alkalmas érelmeszesedésben, epekőben, elhízásban és gyomor-bélrendszeri fekélyben szenvedő betegek, valamint terhes nők számára.

CHOU BLANC receptek A CHOU BLANC hatásai és szerepei

Káposzta kaloriméter (100 grammonként)

  • Kalória (kcal) 22
  • Zsír (g) 0,2
  • Fehérjék (g) 1.5
  • Szénhidrátok (g) 4.6
  • Kálium (mg) 124
  • Foszfor (mg) 26
  • Koleszterin (mg) -
  • Nátrium (mg) 27,2
  • Magnézium (mg) 12
  • Kalcium (mg) 49
  • Niacin (mg) 0,4
  • Vas (mg) 0,6
  • C-vitamin (mg) 40
  • E-vitamin (mg) 0,5
  • Cink (mg) 0,25
  • B1-vitamin (mg) 0,03
  • Réz (mg) 0,04
  • B2-vitamin (mg) 0,03
  • A-vitamin (ug) 12
  • Szelén (mcg) 0,96
  • Élelmi rost (g)
  • Mangán (mg) 0,18
  • B6-vitamin (mg) -
  • B12-vitamin (mg) -
  • Jód (mg) -
  • Karotin (mg) 70
  • Folsav (mcg) -